Людмила Артамонова - Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура

Name: Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура
Author: Людмила Артамонова

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Людмила Артамонова - Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура, Людмила Артамонова . Жанр: Детская образовательная литература. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Жанр: Книги / Детская литература / Детская образовательная литература

Название: Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура

Автор: Людмила Артамонова

ISBN: -

Год: -

Дата добавления: 15 февраль 2019

Количество просмотров: 303

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура читать книгу онлайн

Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура - читать бесплатно онлайн , автор Людмила Артамонова

Пособие предназначено студентам факультетов физической культуры, осваивающих данную дисциплину в рамках учебной программы (аудиторные и внеаудиторные занятия, учебная практика), работникам оздоровительно-реабилитационных центров, центров адаптивной физической культуры, педагогам дошкольных и школьных образовательных учреждений различного профиля, методистам ЛФК и специалистам многих профессиональных направлений для проведения физкультминуток, физкультпауз и других двигательных форм с целью общего физического воспитания и снятия утомления на уроке. Пособие адресовано и родителям, взрослым разного возраста, подросткам, сознательно относящихся к своему здоровью.

ВПЕРЕД

Перейти на страницу:

Людмила Леонидовна Артамонова

Олег Петрович Панфилов

Вера Валерьевна Борисова

Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура

Двигательный режим – особенности поведения и двигательной активности человека, стимулирующие защитные силы организма. Различают:

• строгий постельный: максимальное ограничение самостоятельных движений больного, покой для усиления охранительного торможения в коре головного мозга. Подобный двигательный режим не может быть длительным, так как развивается и усиливается негативный эффект гиподинамии, что может вызвать ряд серьезных осложнений в функционировании организма;

• расширенный постельный: больному разрешаются повороты в постели, положение сидя со спущенными ногами;