Леонид Дворкин - Подготовка юного тяжелоатлета

Name: Подготовка юного тяжелоатлета
Author: Леонид Дворкин

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Леонид Дворкин - Подготовка юного тяжелоатлета, Леонид Дворкин . Жанр: Спорт. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Жанр: Книги / Домоводство, Дом и семья / Спорт

Название: Подготовка юного тяжелоатлета

Автор: Леонид Дворкин

ISBN: -

Год: -

Дата добавления: 7 май 2019

Количество просмотров: 308

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

Подготовка юного тяжелоатлета читать книгу онлайн

Подготовка юного тяжелоатлета - читать бесплатно онлайн , автор Леонид Дворкин

В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены.Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.