Психология веса. Инновационный взгляд на тело - Юлия Викторовна Лазарева

Name: Психология веса. Инновационный взгляд на тело
Author: Юлия Викторовна Лазарева

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Психология веса. Инновационный взгляд на тело - Юлия Викторовна Лазарева, Юлия Викторовна Лазарева . Жанр: Спорт / Менеджмент и кадры / Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Жанр: Спорт / Менеджмент и кадры / Психология

Название: Психология веса. Инновационный взгляд на тело

Автор: Юлия Викторовна Лазарева

Дата добавления: 10 июль 2025

Количество просмотров: 20

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Купить книгу

Психология веса. Инновационный взгляд на тело читать книгу онлайн

Психология веса. Инновационный взгляд на тело - читать бесплатно онлайн , автор Юлия Викторовна Лазарева

Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт.
Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Рекомендуем к прочтению