Здоровье и красота - Александра Пионтковска
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Здоровье и красота читать книгу онлайн
Авторы — выпускницы Академии физического воспитания в Варшаве, тренеры по гимнастике, а также инструкторы по физической культуре.
Эту книгу они написали с мыслью о здоровье и красоте девушек и женщин, особенно тех, которые работают на производстве и не имеют возможности регулярно заниматься гимнастикой и спортом.
Предлагаемая гимнастика поможет сформировать красивую фигуру, воспитать эстетические движения. Она может быть использована женщинами всех возрастов.
