Нина Мел - Энергетика йоги. Практический курс

Name: Энергетика йоги. Практический курс
Author: Нина Мел

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Нина Мел - Энергетика йоги. Практический курс, Нина Мел . Жанр: Здоровье. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Жанр: Книги / Домоводство, Дом и семья / Здоровье

Название: Энергетика йоги. Практический курс

Автор: Нина Мел

ISBN: -

Год: -

Дата добавления: 7 март 2019

Количество просмотров: 449

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

Купить книгу

Энергетика йоги. Практический курс читать книгу онлайн

Энергетика йоги. Практический курс - читать бесплатно онлайн , автор Нина Мел

Перед вами – единственная в своем роде иллюстрированная энциклопедия, в которой подробно и доходчиво показаны физиологические, энергетические и психоментальные аспекты воздействия асан на человека. Авторский подход Нины Мел к энергетике йоги предлагает читателю глубже познать древнейшую технику развития тела и духа – хатха-йогу. Восемьдесят семь наиболее эффективных асан начального и среднего уровня, уникальные способы энергетической работы в них, техники управления вниманием и дыханием, визуализацией цвета, сенсорным фокусом и т. д. откроют много интересного не только новичкам, делающим первые шаги в йоге, но и продвинутым практикам.