Геннадий Малахов - Здоровое сердце, чистые сосуды

Name: Здоровое сердце, чистые сосуды
Author: Геннадий Малахов

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Геннадий Малахов - Здоровое сердце, чистые сосуды, Геннадий Малахов . Жанр: Здоровье. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Жанр: Книги / Домоводство, Дом и семья / Здоровье

Название: Здоровое сердце, чистые сосуды

Автор: Геннадий Малахов

ISBN: -

Год: -

Дата добавления: 7 март 2019

Количество просмотров: 446

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

Здоровое сердце, чистые сосуды читать книгу онлайн

Здоровое сердце, чистые сосуды - читать бесплатно онлайн , автор Геннадий Малахов

Заболевания сердца и кровеносных сосудов стоят на первом месте среди причин нетрудоспособности и смертности. Самые распространенные заболевания сосудов у людей старше 40 лет – атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен. Для того чтобы система кровообращения работала нормально, очень важно иметь здоровые сосуды. Для поддержания их эластичности и чистоты нужно следить за уровнем холестерина в организме, избегать стрессов и чрезмерной нагрузки, правильно питаться и быть физически активным. Просто в теории, но сложно на практике? Вовсе нет. Классик отечественного оздоровления Геннадий Петрович Малахов предлагает воспользоваться его советами для оздоровления сердца и сосудов, простыми в использовании и весьма эффективными.