» » » » Уильям И Марта Сирс - В ожидании малыша

Уильям И Марта Сирс - В ожидании малыша

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Уильям И Марта Сирс - В ожидании малыша, Уильям И Марта Сирс . Жанр: Здоровье. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.
Уильям И Марта Сирс - В ожидании малыша
Название: В ожидании малыша
ISBN: нет данных
Год: -
Дата добавления: 7 март 2019
Количество просмотров: 780
Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

В ожидании малыша читать книгу онлайн

В ожидании малыша - читать бесплатно онлайн , автор Уильям И Марта Сирс
От авторовМы не просто написали эту книгу, мы прожили ее. Мы обращаемся к вам как профессионалы, делясь опытом работы специалиста по родовспоможению, педиатра и акушера. И, что еще более важно, мы обращаемся к вам как родители: у Марты и доктора Билла восемь детей, а у доктора Линды трое.Как специалисты и родители мы много полезного узнали у пар, ожидающих рождения ребенка, — особенно о тех тревогах, которые они испытывают, и об информации, которую они хотели бы иметь. Мы обращаемся к вам в твердом убеждении, что, чем больше вы знаете, тем выше вероятность безопасной и приносящей радость беременности, а также родов. Беременность — это не болезнь, которую нужно перетер петь; это нормальная и здоровая функция женщины. Беременность — это нечто большее, чем недомогание по утрам и ночные прогулки в ванную. Это ваше личное путешествие, во время которого вы узнаете много нового о себе, о загадках своего разума и чудесах своего тела. В течение этих девяти месяцев вы не только выносите ребенка, но сами разовьетесь как личность. Беременность — это испытание для вашего тела и ума, вашего брака, вашей работы и всего вашего существования, поскольку вы сталкиваетесь с ощущениями, которых раньше у вас никогда не было. Каждый день внутри вас появляются миллионы новых клеток, и эти клетки в конечном итоге объединяются и образуют от дельное существо, которое однажды станет совершенно независимым. Беременность может быть трудной, но в то же время прекрасной.Все изменится — от приготовления завтрака до занятий любовью. Эмоциональные и физические превращения, происходящие со всем вашим организмом, абсолютно не подвластны вашему контролю. Это ощущение уникально для каждой женщины. Умом вы понимаете, что миллиарды женщин до вас уже были беременны, однако только вы носите в себе своего ребенка. Вы испытываете особенные чувства: гордость и ощущение того, что являетесь частью чуда. Когда вы думаете о том, что всего за девять месяцев даете начало новой жизни, то затраченное время, некоторые неудобства и дискомфорт отходят на второй план.Несмотря на то, что для каждой женщины беременность — это неповторимое состояние, большинство будущих мам испытывают одни и те же эмоциональные и физические трудности. На протяжении всей книги мы будем предоставлять слово специалистам. Вы найдете здесь полезные советы и рассказы беременных женщин, которые уже прошли этот путь.Мы хотим, чтобы это была ободряющая книга, информирующая вас о том, что является нормой, а что нет, а также о том, что и когда нужно делать. Кроме того, мы хотим, чтобы книга была реалистичной. Беременность — это не постоянный экстаз и блаженство (эмоциональное или физическое), но и не девять месяцев непрекращающихся страданий. Это процесс, который следует прочувствовать в полной мере, а не только перетерпеть. Умея ценить свое тело и зная, как управлять им, вы сможете превратить беременность из девяти месяцев тревоги и жалоб в период, когда происходит развитие вашей личности, в период подготовки к материнству. Здоровье, зрелость и понимание помогут вам получить заслуженную награду — вашего ребенка! Мы предлагаем вам подробный рассказ о том, как развивается ваш ребенок внутри вас.Уильям и Марта Сере Линда X. Холт
Перейти на страницу:
Конец ознакомительного фрагментаКупить книгу

Ознакомительная версия. Доступно 21 страниц из 136

Мои главные тревоги: _________________________________________________

Мои главные радости: ________________________________________________

Мои главные проблемы: _______________________________________________

Вопросы, которые у меня возникли, и ответы на них: ____________________

454 В ожидании малыша

Обследования и их результаты; моя реакция: _______.____________________

Уточненная предполагаемая дата родов: _______________________________

Мой вес: ____________________________________________________________

Мое кровяное давление: ______________________________________________

Прощупывание матки; моя реакция: ___________________________________

Мои ощущения, когда чувствую, как шевелится ребенок: _________________

Ощущения отца, когда он чувствует, как шевелится ребенок: _____________

Что я купила во время похода по магазинам: ____________________________

Реакция братьев или сестер на движения ребенка: _______________________

Что я чувствую, когда думаю о боли во время родов: _____________________

Я собираюсь использовать следующие методы обезболивания: ____________

Что я попытаюсь сделать во время этих родов, чего не делала во время предыдущих: __________________________

Фотография на восьмом месяце беременности

Комментарии: _______________________________________________________

Девятый месяц (34–40 недель)

Что вас может ждать во время визита к врачу:

• исследование размеров и высоты матки;

• прощупывание матки с целью определить положение ребенка;

• при необходимости внутренний осмотр;

• проверка веса и давления;

• при необходимости ультразвуковое обследование, чтобы определить размеры и положение ребенка;

• анализ мочи на наличие инфекций, на сахар и белок;

• возможность обсудить, когда именно нужно вызывать врача, если начнутся роды;

• возможность обсудить разницу между сокращениями Брэкстон-Хикса и «настоящими» схватками;

• возможность обсудить признаки начала родов;

• возможность обсудить, когда следует ехать в больницу или родильный центр;

• возможность обсудить план родов, персоналии ассистентов, меры по предотвращению эпизиотомии или ваши особые пожелания;

• возможность обсудить свои чувства и проблемы.

Если ваши еженедельные (или даже два раза в неделю) визиты затягиваются, врач может поднять вопрос, что делать в том случае, если вы «перехаживаете». Возможно, вам придется еженедельно проходить ультразвуковое обследование, чтобы оценить объем амниотической жидкости, а также в определенный момент рассмотреть возможность искусственного вызывания родов. Если у вас переношенная беременность, врач укажет на тревожные симптомы, за появлением которых вы должны будете внимательно следить.

Большую часть девятого месяца у вас займут роды. Несмотря на то, что эти растянутые на месяц роды не будут такими интенсивными, как «настоящие», с точки зрения акушера-гинеколога, правильнее говорить о «месяце родов», а не о «дне родов». В течение нескольких недель, предшествующих разрешению от бремени, ваша душа и ваше тело будут готовиться к одному из самых знаменательных событий в вашей жизни — к рождению ребенка.

Возможные эмоции

Возьмите все эмоции, которые вы испытали за последние восемь месяцев, усильте их — и вы получите представление о том, что следует ожидать от себя на девятом месяце беременности. Возможно, вы устали от своего увеличившегося тела, от усталости, а также ждете не дождетесь окончания беременности. Ваша поглощенность приближающимися родами и изменениями в образе жизни может привести к усилению эмоциональной неуравновешенности, но неизбежность грядущих перемен поможет вам быстрее справиться с собой. Вот как большинство женщин описывают свои чувства.

Нетерпение нарастает. Выйдя на финишную прямую, вы с еще большим нетерпением ожидаете появления ребенка. Возможно, вы также хотите положить конец болтовне родственников и знакомых (Как, ты еще не родила?). Для многих женщин девятый месяц беременности кажется самым длинным. Некоторые даже говорили, что хотели бы ускорить приближение дня родов.

До предполагаемой даты родов осталось две недели, и мое тело стало огромным. Я едва втискиваюсь в одежду для беременных. Вчера я водила своего двухлетнего ребенка на церковный праздник. Я была раздражена, смущена, и мне казалось, что все друзья, с которыми мне пришлось столкнуться, думали, что я должна была родить еще вчера. У всех у них уже есть дети — их не проведешь.

Ранее мы уже предлагали вам сообщать родственникам и друзьям о предполагаемой дате родов в туманных выражениях или отодвинуть ее на одну или две недели. Эта уловка должна успокоить вас и уменьшить нетерпение, если ребенок не появится на свет «в срок». Беспокойство нарушит гармонию, расстроит вашего мужа и старших детей. И кто будет возражать против приятного сюрприза, если ребенок родится раньше? Единственными лицами, посвященными в вашу маленькую тайну, должны быть муж, профессионал, который будет принимать у вас роды, а также тот, кто будет помогать вам в первые недели жизни малыша, — в том случае, если этому помощнику нужно подготовиться заранее.

Усиливается раздвоение чувств.

Конечно, вы с нетерпением ждете момента, когда можно будет обнять своего ребенка. Вы жаждете покончить с беременностью и ждете, чтобы ваше тело опять стало прежним. Вероятно, вам хочется снова лечь на живот! Тем не менее время от времени вы будете испытывать сожаление, что скоро лишитесь такой привилегии, как выглядеть и чувствовать себя беременной. Многие женщины не хотят, чтобы беременность заканчивалась. Теперь между вами и ребенком существует особая связь. Никто другой не испытывает подобных чувств, а такой близости с ребенком у вас больше никогда не будет. Утешает лишь то, что эта близость вскоре сменится другой, особенной близостью.

Двойственные чувства по поводу окончания беременности могут вызвать беспокойство относительно перехода от беременности к материнству, особенно если вы вообще плохо приспосабливаетесь к переменам. Возможно, вы будете искать способ как-то попрощаться со своим прежним, более свободным образом жизни и жаждете какого-то Символа или ритуала, который удостоверил бы вашу готовность перейти к новому этапу взрослой жизни. Просто удивительно, как быстро вы забудете все огорчения и радости беременности, как только возьмете на руки своего драгоценного малыша. Тем не менее вы должны понимать, что грусть Из-за окончания беременности — это вполне естественная потребность. Позвольте себе оплакать эту потерю сейчас — после рождения ребенка вы будете слишком заняты.

Я обнаружила, что на последнем месяце начала задумываться, почувствовав толчок ребенка, разговаривать с малышом и обнимать свой живот, пытаясь сделать так, чтобы в моей памяти навсегда сохранились эти особенные ощущения. Но когда ребенок родился, я поняла, что беременность хоть и была прекрасным временем и мне нравилось делить свое тело с сыном, но отдельный человечек — это еще прекраснее. Беременность — удивительное состояние, но материнство буквально потрясло меня.

В один из дней я попыталась представить себе, какой будет моя жизнь, когда я снова стану «нормальной». Я поняла, что нормой для меня теперь является материнство.

Жажда уединения.

Вряд ли вы превратитесь в затворницу, хотя в этот последний месяц беременности сердце большинства женщин обращается к дому. Возможно, у вас усилится склонность к размышлениям. До самого дня родов вы, скорее всего, будете редко бывать в обществе.

Желание и возможности развлекаться уменьшатся.

Внезапно все, что происходит в окружающем вас мире, покажется вам не таким уж важным. Вас совсем перестанут волновать мировые события. Вы будете радоваться, что теперь (и на протяжении ближайших месяцев) у» вас есть веское основание отказываться от всего, что отнимает время и силы, предназначенные для вашего домашнего гнездышка.

На девятом месяце я решила, что нужно учиться безмятежности и дать отдых и телу, и психике. Я хотела подойти к родам в хорошей физической форме и одновременно отдохнувшей, а также осознавала, что между родами и материнством не будет никакого перерыва. Наблюдая за подругами, я видела, сколько это потребует сил. Поэтому я понимала, что у меня остался последний шанс пополнить запасы энергии. Я отдыхала.

Повышенная чувствительность.

Следует ожидать, что в этом месяце вы сделаетесь особенно ранимой и чувствительной к доброжелательным, но грубоватым замечаниям. Возможно, вас станет в большей степени раздражать супруг, беспокоить дети и вы будете выходить из себя Из-за мелочей, которые обычно оставили бы без внимания. Обязательно используйте все доступные средства самоуспокоения, чтобы эти отрицательные эмоции не завладевали вами, не отнимали силы и не разрушали гармонию в доме. В последние недели подруги буквально засыплют вас ценными советами относительно воспитания детей. Раздражение и желание, чтобы все эти люди оставили вас в покое и дали вам родить (и воспитать) своего ребенка так, как вы считаете правильным, — абсолютно нормальные чувства. Это еще одна причина того, что в последние несколько недель перед родами будущие матери стремятся к уединению — они не желают стать мишенью для непрошеных советов. Возможно, вы обнаружите, что стали ревностно оберегать свой покой. Это естественный способ защитить себя от внешних воздействий, которые могут отвлечь вас от самого важного события, которое скоро наступит, а также запастись энергией на будущее.

Ознакомительная версия. Доступно 21 страниц из 136

Перейти на страницу:
Комментариев (0)