Валентин Николаев - Выбор пищи – выбор судьбы

Name: Выбор пищи – выбор судьбы
Author: Валентин Николаев

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Валентин Николаев - Выбор пищи – выбор судьбы, Валентин Николаев . Жанр: Здоровье. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Жанр: Книги / Домоводство, Дом и семья / Здоровье

Название: Выбор пищи – выбор судьбы

Автор: Валентин Николаев

ISBN: -

Год: -

Дата добавления: 7 март 2019

Количество просмотров: 208

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Выбор пищи – выбор судьбы читать книгу онлайн

Выбор пищи – выбор судьбы - читать бесплатно онлайн , автор Валентин Николаев

Автор работы Валентин Николаев — сын известного доктора, изучавшего и успешно применявшего лечебное голодание, основателя метода разгрузочно-диетической терапии (РДТ), профессора Юрия Сергеевича Николаева.В этой небольшой по объему, но очень насыщенной по содержанию книге В.Николаев предлагает каждому простой, надежный и эффективный природный способ обрести здоровье. Его советы особенно пригодятся родителям и всем, кто растит и воспитывает детей.В первой части изложены основные предпосылки и результаты исследований по влиянию на человека продуктов современной традиционной пищи, и даны рекомендации по изменению питания для всей семьи.Во второй части речь идет также о лечебном голодании. Автор приводит много полезных советов из большого практического опыта по голоданию.Эта книга не для развлекательного чтения, это — руководство к действию, путеводитель для перехода к новой жизни, к жизни без болезней. Она будет полезна всем заботящимся о своем здоровье, желающим никогда не болеть и иметь идеальное здоровье.

ВПЕРЕД

Перейти на страницу:

Нервная система и на голодании, и на восстановительном этапе иногда может находиться в очень напряженном и неуравновешенном состоянии, в это время периодически появляется раздражительность, нетерпимость, даже капризность и необъективность. Окружающие должны это знать и вести себя терпеливо и снисходительно, а сам голодающий — стараться сдерживать свои эмоции, не предъявлять претензий к другим людям и не принимать ответственных решений. Еще замечание из водительского опыта: во время голодания и до завершения восстановительного периода лучше не садиться за руль.

ЛИТЕРАТУРА

1. Николаев Ю.С., Нилов Б.И., Черкасов В.Г. Голодание ради здоровья. — М.: "Советская Россия", 1988 г.

2. Шелтон Г. Ортотрофия: основы правильного питания и лечебного голодания. — М.: "Советский спорт", 2002 г.

3. Шелтон Г. Натуральная гигиена — наука жизни. — М.: "Терра", 2003 г.

4. Атеров. Сыроедение. Сборник "Путь к здоровью". — СПб.: "Лейла", 1994 г.

5. Чупрун А.Н. Что такое сыроедение и как стать сыроедом (натуристом). — М.: "Библиотека натуриста", 1991 г. [Например, www.naturfood.net, www.veget.ru,www.newcanada.com]