Игорь Лопатин - Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли

Name: Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли
Author: Игорь Лопатин

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Игорь Лопатин - Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли, Игорь Лопатин . Жанр: Здоровье. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Игорь Лопатин - Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли

Жанр: Книги / Домоводство, Дом и семья / Здоровье

Название: Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли

Автор: Игорь Лопатин

ISBN: -

Год: -

Дата добавления: 7 март 2019

Количество просмотров: 246

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли читать книгу онлайн

Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли - читать бесплатно онлайн , автор Игорь Лопатин

Универсальность этой книги в том, что ее можно назвать и книгой-руководством, и книгой-справочником. В справочной части автор снабжает читателя минимально необходимым багажом знаний по анатомии, чтобы далее читатель смог грамотно провести самодиагностику. Практическая часть книги поможет обнаружить даже «спрятанные» триггерные точки, вычислить их по различным болевым симптомам и избавиться от них путем специальных приемов и упражнений.

ВПЕРЕД

Перейти на страницу:

Но триггерные точки поддаются лечению. Чем раньше они выявлены и чем скорее начать лечебный массаж и физкультуру, тем лучшего результата можно ожидать.

Здоровье во многом определяется здоровьем мышц!