Рудигер Дальке - «Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста

Name: «Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста
Author: Рудигер Дальке

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Рудигер Дальке - «Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста, Рудигер Дальке . Жанр: Здоровье. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Рудигер Дальке - «Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста

Жанр: Книги / Домоводство, Дом и семья / Здоровье

Название: «Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста

Автор: Рудигер Дальке

ISBN: -

Год: -

Дата добавления: 7 март 2019

Количество просмотров: 567

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

«Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста читать книгу онлайн

«Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста - читать бесплатно онлайн , автор Рудигер Дальке

Известный специалист в области натуропатии доктор Рудигер Дальке убежден, что голодание, в отличие от большинства популярных диет, – истинное благо не только для тела, но и для души. Автор познакомит вас с основными принципами голодания и возможностями, которые оно открывает для любого человека. Вы узнаете, нужно ли (и можно ли) вам голодать, какие изменения (иногда довольно неожиданные) произойдут с вашим телом и какой будет психологическая реакция на каждом этапе отказа от пищи. Благодаря практическим рекомендациям автора, вы сможете составить персональный детальный план голодания, учитывающий особенности вашего организма и ваши предыдущие отношения с едой. Практика голодания поможет вам сформировать здоровые пищевые привычки, благодаря которым достигнутые во время голодания позитивные физические и психологические изменения останутся с вами навсегда.