Марла Силли - Летающая домохозяйка. Телесный хлам

Name: Летающая домохозяйка. Телесный хлам
Author: Марла Силли

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Марла Силли - Летающая домохозяйка. Телесный хлам, Марла Силли . Жанр: Здоровье. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Жанр: Книги / Домоводство, Дом и семья / Здоровье

Название: Летающая домохозяйка. Телесный хлам

Автор: Марла Силли

ISBN: -

Год: -

Дата добавления: 7 март 2019

Количество просмотров: 305

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Летающая домохозяйка. Телесный хлам читать книгу онлайн

Летающая домохозяйка. Телесный хлам - читать бесплатно онлайн , автор Марла Силли

Американка Марла Силли, создательница системы «Флайледи» "FLYLady", дает в интернете уроки, помогая отчаявшимся домохозяйкам привести в порядок их дом и жизнь. Она учит, как организовать себя, научиться планировать, а главное — как жить в мире с собой.Основываясь на собственном опыте борьбы с лишним весом, авторы предлагают программу похудания, которая требует прежде всего пересмотреть свое отношение к еде и самому себе.

ВПЕРЕД

Перейти на страницу:

Отбросьте перфекционизм! Когда наша основа стремление к безукоризненности, а не любовь, мы становимся своими худшими врагами. Мое изображение никогда не изменится, даже если я буду носить 8-й размер. Оно воплощает тот любящий дух, который живет во мне и во всех нас. Примите этот дух, раскройте крылья и Летите!

Я люблю вас всех! Флайледи

Домашнее задание

Откройте Контрольный Журнал и запишите как можно точнее все, что чувствуете в эту минуту. Вы можете! Вы уже научились справляться с перфекционизмом.

Это не финал, а начало вашего большого путешествии к освобождению от Телесного Хлама.

Если не вы, то кто же?