Нэнси Зи - Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания

Name: Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания
Author: Нэнси Зи

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Нэнси Зи - Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания, Нэнси Зи . Жанр: Здоровье. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Нэнси Зи - Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания

Жанр: Книги / Домоводство, Дом и семья / Здоровье

Название: Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания

Автор: Нэнси Зи

ISBN: нет данных

Год: -

Дата добавления: 7 март 2019

Количество просмотров: 257

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания читать книгу онлайн

Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания - читать бесплатно онлайн , автор Нэнси Зи

Эта книга, ставшая классической, расскажет вам о том, как достичь идеальной гармонии между телом, духом и умом с помощью преобразования дыхания в жизненную энергию. Оперная певица и эксперт по Цигун Нэнси Зи обучит вас искусству дыхания в шести простых уроках. Используя двадцать четыре постепенно усложняющихся упражнения и работу с мыслеобразами, Зи наглядно показывает, как использовать дыхание для того, чтобы:— быть здоровым и прекрасно выглядеть;— свести к минимуму влияние возраста;— повысить выносливость и координацию;— справиться с болью и содействовать выздоровлению;— улучшить речь, пение, медитацию, атлетические способности — и многое другое!