Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой - Ольга Александровна Мясникова

Name: Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
Author: Ольга Александровна Мясникова

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой - Ольга Александровна Мясникова, Ольга Александровна Мясникова . Жанр: Альтернативная медицина / Здоровье / Энциклопедии. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Жанр: Альтернативная медицина / Здоровье / Энциклопедии

Название: Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

Автор: Ольга Александровна Мясникова

Дата добавления: 13 сентябрь 2024

Количество просмотров: 47

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

Купить книгу

Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой читать книгу онлайн

Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой - читать бесплатно онлайн , автор Ольга Александровна Мясникова

В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье. Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.