» » » » Ирина Красикова - Плоскостопие у детей

Ирина Красикова - Плоскостопие у детей

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Ирина Красикова - Плоскостопие у детей, Ирина Красикова . Жанр: Медицина. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.
Ирина Красикова - Плоскостопие у детей
Название: Плоскостопие у детей
ISBN: -
Год: -
Дата добавления: 15 февраль 2019
Количество просмотров: 185
Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Плоскостопие у детей читать книгу онлайн

Плоскостопие у детей - читать бесплатно онлайн , автор Ирина Красикова
Что такое плоскостопие, каковы меры его профилактики и наиболее эффективные методы лечения, как правильно проводить массаж и занятия лечебной гимнастикой — вы узнаете из этой книги.Благодаря доступной форме изложения и большому количеству иллюстраций эта книга может быть рекомендована самому широкому кругу читателей.
1 ... 11 12 13 14 15 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:

Прыжки в длину и в высоту с разбега остаются для дошкольника технически сложными упражнениями. Качества, необходимые для эффективных прыжков с разбега, сформируются только в школьные годы. Поэтому нет смысла добиваться максимальных результатов, а следует лишь заложить основы техники.

Наибольшее внимание уделяется энергичному разбегу, особенно четкости и активности последних трех шагов перед отталкиванием. В качестве упражнений хороши прыжки через препятствия (4–5 малых набивных мячей, мешочков с песком и т. п.), разложенные примерно на расстоянии 60–80 см (при беге 100 см) друг от друга. Ребенок может прыгать через них шагами с ноги на ногу или на двух ногах одновременно. Бег через мячи учит более энергично выполнять последние шаги разбега и хорошо выпрямлять толчковую ногу.

1 ... 11 12 13 14 15 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Комментариев (0)