Боб Салливан - Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше

Name: Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше
Author: Боб Салливан

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Боб Салливан - Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше, Боб Салливан . Жанр: Психология, личное. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Жанр: Книги / Научные и научно-популярные книги / Психология, личное

Название: Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше

Автор: Боб Салливан

ISBN: -

Год: -

Дата добавления: 23 февраль 2019

Количество просмотров: 479

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

Купить книгу

Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше читать книгу онлайн

Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше - читать бесплатно онлайн , автор Боб Салливан

Эффект плато – эта пугающая формула «после каждого успеха приходит застой», понимание того, что ваши усилия больше не приносят результата, – мощный закон природы, который касается каждого из нас. Прочитав эту книгу, вы поймете, как узнать плато и преодолеть стагнацию в любой сфере своей жизни – от диеты и физических упражнений до ситуации на работе или в личной жизни.Авторы рассказывают, как спортсмены, ученые, врачи, музыканты и целые компании по всему миру учатся справляться с плато, то есть отключать силу, которая побуждает людей «привыкать» к определенным вещам. В книге вы найдете восемь элементов плато и правила, которые позволят избежать попадания на безрадостную равнину и совершить прорыв.На русском языке публикуется впервые.