Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Name: Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Author: Джордан Уэйс

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем, Джордан Уэйс . Жанр: Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Жанр: Книги / Научные и научно-популярные книги / Психология

Название: Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Автор: Джордан Уэйс

ISBN: -

Год: -

Дата добавления: 14 февраль 2019

Количество просмотров: 291

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем читать книгу онлайн

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - читать бесплатно онлайн , автор Джордан Уэйс

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.