Васютин Александр - Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу

Name: Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу
Author: Васютин Александр

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Васютин Александр - Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу, Васютин Александр . Жанр: Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Жанр: Книги / Научные и научно-популярные книги / Психология

Название: Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу

Автор: Васютин Александр

ISBN: нет данных

Год: неизвестен

Дата добавления: 14 февраль 2019

Количество просмотров: 327

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу читать книгу онлайн

Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу - читать бесплатно онлайн , автор Васютин Александр

Современная психология считает, что проблемы с весом имеют очень серьезную связь с мотивациями, которые управляют человеком в жизни. Лишний вес для современного человека может быть и символической защитой от голодной смерти, и защитой от слишком больших требований, предъявляемых жизнью. Он может быть и защитой от сексуальных контактов. Поэтому диеты и лекарства многим людям не помогают, и они после лечения набирают еще больший вес. В данной книге автор излагает взгляд современной психотерапии на то, как все-таки эту проблему решить, и дает ряд советов и эффективных техник, которые помогут читателям обуздать монстра ожирения.