Перестройка мыслей и чувств - Николь Виньола
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Перестройка мыслей и чувств - Николь Виньола, Николь Виньола . Жанр: Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.
Название: Перестройка мыслей и чувств
Автор: Николь Виньола
Дата добавления: 1 апрель 2025
Количество просмотров: 351
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала
Перестройка мыслей и чувств читать книгу онлайн
Перестройка мыслей и чувств - читать бесплатно онлайн , автор Николь Виньола
Измените свое мышление, чтобы изменить свою жизнь, — откройте для себя инструменты из области нейробиологии, которые помогут вам перенастроить мозг для достижения максимального психического благополучия. Вы сможете избавиться от вредных привычек и выработать полезные, а принципы нейропластичности и инструменты, описанные в книге, подойдут не только для борьбы со стрессом и изменения поведенческих моделей, но и для улучшения психического здоровья.
