» » » » Виктор Антип - Преодоление кризиса и вкус жизни

Виктор Антип - Преодоление кризиса и вкус жизни

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Виктор Антип - Преодоление кризиса и вкус жизни, Виктор Антип . Жанр: Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.
Виктор Антип - Преодоление кризиса и вкус жизни
Название: Преодоление кризиса и вкус жизни
ISBN: нет данных
Год: неизвестен
Дата добавления: 14 февраль 2019
Количество просмотров: 203
Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Преодоление кризиса и вкус жизни читать книгу онлайн

Преодоление кризиса и вкус жизни - читать бесплатно онлайн , автор Виктор Антип
Психолог помогает человеку найти и эффективно использовать душевные силы, чтобы преодолеть трудности внешней жизни и выдержать жизненные испытания.А если человек не готов прийти на прием к психологу?В этой книге описаны темы обыденной жизни, которые чаще всего поднимаются в кабинете психолога, и даны ответы на вопросы:– что можно делать, чтобы предупредить возникновение и развитие психологических проблем,– как справиться с возникшими проблемами без посторонней помощи.В приложение вынесены простые и популярные упражнения, которые помогут читателю самостоятельно продвинуться в решении проблем и тренировке нужных для преодоления трудностей качеств.
1 ... 19 20 21 22 23 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Конец ознакомительного фрагментаКупить книгу

Ознакомительная версия. Доступно 4 страниц из 23

Станьте на время каждым из этих качеств (Я – излишняя доброжелательность, Я – болезненная чувствительность, Я – нерешительность) и расскажите воображаемому себе, что это качество дает, начиная каждую фразу от своего имени: «Я считаю, что…».

Попытайтесь зафиксировать и проанализировать чувства, которые Вы испытывали, находясь в той и другой позиции.

Для подкрепления и усиления эффективности этого упражнения также рекомендуется вести дневник.

Ознакомительная версия. Доступно 4 страниц из 23

1 ... 19 20 21 22 23 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Комментариев (0)