Васант Лад - Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия

Name: Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия
Author: Васант Лад

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Васант Лад - Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия, Васант Лад . Жанр: Эзотерика. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Жанр: Книги / Религия и духовность / Эзотерика

Название: Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия

Автор: Васант Лад

ISBN: нет данных

Год: неизвестен

Дата добавления: 6 февраль 2019

Количество просмотров: 386

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия читать книгу онлайн

Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия - читать бесплатно онлайн , автор Васант Лад

Эта книга вводит в мир аюрведы — древнейшей науки о самоисцелении и долголетии.Здесь представлены понятия о трех дошах, о малах и дхату, о типах телосложения, приведены разные виды диагностики, снятия боли и лечения, разнообразные диеты, правильный распорядок дня, принципы гигиены ума и тела.Описана техника панча-кармы и пранаямы, приемы массажа и простой йоги, дана терапия мантрами, медитациями, минералами и цветом. В приложении предлагаются противоядия, способы оказания первой помощи, рецепты аюрведической кухни.