Бхагаван Раджниш (Ошо) - Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Бхагаван Раджниш (Ошо) - Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать, Бхагаван Раджниш (Ошо) . Жанр: Эзотерика. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.
Название: Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать
Автор: Бхагаван Раджниш (Ошо)
ISBN: -
Год: -
Дата добавления: 6 февраль 2019
Количество просмотров: 377
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала
Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать читать книгу онлайн
Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать - читать бесплатно онлайн , автор Бхагаван Раджниш (Ошо)
Перед вами – подборка медитаций Ошо, которые вы можете легко использовать даже при очень напряженном графике. Они разработаны таким образом, что вам не понадобятся коврик для йоги, тихое уединенное место и полчаса свободного времени – нужно всего лишь желание помедитировать и немного сосредоточенности.Суть «занятых медитаций» Ошо – в том, чтобы перенести медитативное мышление на любые повседневные дела, даже такие, как бизнес-совещание, общение с клиентами, приготовление обеда, ожидание поезда и т. д. В этой книге вы найдете более тридцати «занятых медитаций»: «Внутренняя улыбка», «Осознанное питание», «Расслабленное внимание», «Падение в тишину» – опыт последователей Ошо доказывает, что эти техники не менее эффективны, чем знаменитые Динамика и Кундалини.«Используйте любое время для медитации. Десять минут, когда вы просто стоите под душем, пять минут за обедом, три – в ожидании лифта – и вы увидите, что медитация напитывает вас энергией» (Ошо).
Перейти на страницу:
Перейти на страницу:
Рекомендуем к прочтению
Бхагаван Раджниш - Йога — поиск силы
Бхагаван Раджниш - Йога - сила духа. Книга 1.
Виктория Бегунова - Курс Йоги 122. Медитация в йоге
Бхагаван Раджниш - Медитация. Первая и последняя свобода
Бхагаван Раджниш - От медицины к медитации
Бхагаван Раджниш (Ошо) - Жизнь есть экстаз. Практика активных медитаций Ошо