На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Сильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика - Анна Сергеевна Марчук, Анна Сергеевна Марчук . Жанр: Самосовершенствование. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.
Сильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика читать книгу онлайн
Сильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика - читать бесплатно онлайн , автор
Анна Сергеевна Марчук
Как обрести спокойствие в тревожном мире? В чем смысл жизни? Как выдержать беды и испытания? Где найти истинное счастье? Ответы на эти вопросы вы найдете у стоиков.
Анна Марчук, специалист по риторике и автор бестселлера «Хитрый, как лис, ловкий, как тигр» собрала ключевые идеи великих философов и дополнила их примерами из повседневной жизни. Получился современный и живой путеводитель по стоицизму – для тех, кто хочет освободиться от тревог, жить осознанно и следовать своему пути.
В книге около 100 стоических практик, а также множество советов от знаменитых философов:
• Сенека расскажет, как справляться с гневом и сохранять спокойствие.
• Марк Аврелий научит руководить и стойко переживать трудности.
• Эпиктет покажет, как освободиться от тревожности и обрести свободу.
• Музоний Руф научит применять философию в быту.
• Посидоний объяснит, почему мы хотим одно, а делаем другое, и как с этим быть.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Что он советует сделать своей матери Гельвии в «Утешении к матери Гельвии».
53
Т. е. не впадая в гнев и сильные эмоции.
54
ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) – это психическое расстройство, характеризующееся навязчивыми мыслями (обсессиями), которые вызывают тревогу или страх, и повторяющимися действиями (компульсиями), выполняемыми для снижения этой тревоги.
55
Философ, основатель кинической философии, учитель Диогена.
56
Я говорю о мономифе. Это концепция Джозефа Кэмпбелла, согласно которой все мифы всех народов имеют одинаковую структуру – путь героя, где главный герой проходит через различные стадии. Есть теории, что эту же структуру можно наложить на жизнь любого человека, именно она показывает, как мы растем над собой и меняемся.
57
По современным аналогам ближе всего пожелание «Счастливого Рождества!».
58
Пример – Марк Минуций Феликс, «Октавий» (Фрагменты ранних стоиков / пер. и коммент. А. А. Столярова. – М.: Греко-латинский кабинет Ю. А. Шичалина, 1998): «Какое это прекрасное зрелище для Бога, когда христианин противится скорби, когда противостоит угрозам, карам и мучениям, когда с улыбкой встречает поступь смерти и ужасы пыток, когда воздвигает свою свободу перед лицом царей и правителей и уступает только Богу, которому принадлежит, как, словно триумфатор и победитель, смеется над теми, кто вынес ему приговор. Ибо побеждает тот, кто получает то, к чему стремится».