Нейл Фьоре - Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Нейл Фьоре - Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек, Нейл Фьоре . Жанр: Самосовершенствование. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.
Название: Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек
Автор: Нейл Фьоре
ISBN: -
Год: -
Дата добавления: 8 февраль 2019
Количество просмотров: 494
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала
Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек читать книгу онлайн
Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек - читать бесплатно онлайн , автор Нейл Фьоре
В своей новой книге профессиональный психолог Нейл Фьоре объясняет, что вредные привычки и негативные стереотипы возникают, когда наш мозг пытается справиться со стрессом. Фьоре предлагает простую, но эффективную программу, с помощью которой вы научитесь контролировать деструктивные реакции и будете осознанно управлять своей жизнью, используя для этого свое сильнейшее «я». Вы сможете раскрыть свой истинный потенциал, сосредоточиться на достижении высших целей и жить полной жизнью, победив стресс, беспокойство о будущем и самокритичный внутренний голос. Книга содержит все, что вам потребуется на этом пути, включая специальный дневник для отслеживания прогресса, различные упражнения, таблицы и тесты.
Перейти на страницу:
Перейти на страницу:
Рекомендуем к прочтению
Карло ди Клементе - Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Виктория Угрюмова - Имя богини
Барбара Шер - Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте
Нейл Фьоре - Легкий способ перестать откладывать дела на потом
Лидия Любимова - Легкий способ избавиться от пьянства
Ирина Пигулевская - Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым