» » » » Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк

Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк, Эми Ньюмарк . Жанр: Биографии и Мемуары / Менеджмент и кадры / Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.
Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк
Название: Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед
Дата добавления: 15 март 2024
Количество просмотров: 46
Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед читать книгу онлайн

Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - читать бесплатно онлайн , автор Эми Ньюмарк

Часто мы не осознаем, что раним себя, когда носим внутри обиду, тащим на себе этот эмоциональный груз. Когда мы продолжаем злиться, то не замечаем, что наш гнев разрастается внутри нас подобно опухоли. Это темное пятно разъедает нашу жизнь, влияет на общение с людьми, влияет на нас самих – но мы продолжаем лелеять его и взращивать, причиняя себе боль.
По мере того как вы будете читать собранные в этой книге истории и глубже погружаться в судьбы людей, которым удалось вернуться к нормальной жизни после печальных событий, разного рода драм, обид, предательств и оскорблений, вы будете узнавать, как много можете выиграть, если оставите позади негативный опыт и сбросите с себя тяжелое «пальто» гнева и обид. Эта книга поможет обновить жизнь, наполнить ее радостью, научиться прощать себя и других и смело идти вперед.

Перейти на страницу:
Конец ознакомительного фрагментаКупить книгу

Ознакомительная версия. Доступно 17 страниц из 111

не злюсь на тебя. Я очень сожалею, что все это случилось с тобой и… с моим сыном. Пообещай, пожалуйста, что смерть Бобби была не напрасной и ты больше никогда не будешь совершать таких необдуманных поступков. Пообещай, что будешь серьезно относиться к своей жизни и жизням других людей. И не будешь так безрассудно расстрачивать ценные мгновения отпущенного тебе времени.

Джейсон взглянул на меня – и слезы потекли по его щекам. Я обняла его и чувствовала себя так, будто обнимаю своего ребенка.

Спустя несколько месяцев было назначено слушание по делу Джейсона, и я совершила еще одну поездку в Колорадо, чтобы присутствовать на заседании. Джейсон стоял в коридоре, когда я подошла к дверям суда. Мы взглянули друг на друга и обнялись. Я сделала свое заявление от лица жертвы и умоляла судью не приговаривать Джейсона к тюремному заключению. Я просила определить его на общественные работы, чтобы он мог рассказать другим людям о том, каково это – очнуться и понять, что твой друг погиб из-за твоего необдуманного поступка. Но мои просьбы не помогли Джейсону: его все-таки приговорили к тюремному заключению.

Таким образом навсегда изменилась жизнь не только нашей семьи, но и жизнь Джейсона… Такова была плата за легкомыслие.

Некоторые люди говорили, что никогда не смогли бы сделать то, что сделала я, и что приятель моего сына, из-за которого Бобби умер, не заслуживал прощения. Но я на это отвечала: «Вряд ли Джейсон сознательно хотел убить Бобби. Когда он сел пьяным за руль, он просто не думал, к чему это приведет. Все, кто был в этой машине тогда, – все они зеленые мальчишки, они просто хотели повеселиться… Никто никого не хотел убивать преднамеренно. Глупость и легкомыслие – вот в чем была их основная вина».

Мы все когда-то были молодыми и глупыми. Мы все постигаем трудные уроки, совершая ошибки. Кто-то совершает страшные ошибки и расплачивается за них собственной жизнью или тюрьмой.

В прошлом я тоже делала глупости. И тоже выпивала. И даже садилась за руль, как Джейсон, подвергая опасности других и себя, и даже не осознавала возможных последствий. Но трагедия с моим сыном еще раз показала мне, как важно не садиться пьяным за руль.

Я не поддерживала и не поддерживаю связь с Джейсоном, потому что горе после потери сына было очень велико, и я тяжело с ним справлялась и до сих пор переживаю утрату. Но я очень надеюсь, что Джейсон усвоил тот жестокий урок и, когда вышел на свободу, смог поделиться собственным опытом с другими.

 Кэтрин Инскор

Мое путешествие к прощению

Когда вы испытываете неприязнь к другому человеку, вы эмоционально связаны с ним. И эта связь – прочнее стали.

– Кэтрин Пондер

Когда мне было двенадцать, отец ударил меня по лицу и сломал нос. Это был не первый случай, когда он меня бил, но по лицу ударил впервые. Раньше же в основном использовал розги.

Я выросла на Юге Америки, и здесь царила суровая дисциплина. У нас было принято говорить: «Пожалеешь розог для ребенка – испортишь его». И отец это правило воспринимал всерьез.

Тот удар по лицу был первым и единственным в моей жизни и сильно повлиял на меня. Но в память о себе отец оставил не только этот «подарок». Помимо физических оскорблений он не скупился и на словесные. Он был человеком строгим и очень критичным – все его замечания глубоко врезались мне в сердце и оставили серьезные травмы. А похвалы и комплименты отец раздавал редко, но даже его похвалы звучали сомнительно.

Когда я делала что-то хорошее, у отца обычно возникал вопрос: почему же я не сделала это лучше. Кто-то, может, решит, что он так мотивировал меня к раскрытию моего потенциала. Но я в этом сомневаюсь. На самом деле, чем взрослее я становилась, тем больше убеждалась, что способы, которыми действовал отец, ошибочны и опасны.

В результате я не только выросла неуверенной в себе из-за своего сломанного носа, но мне не хватало и общей уверенности. Я не верила в то, что могу чего-то достичь, и не думала, что вообще в чем-то хороша. Несмотря на то, что в подростковом возрасте я была в основном отличницей и три года подряд представляла школу на окружном конкурсе по орфографии, позже, в старших классах, я бросила учебу и устроилась работать на фабрику.

По мере того как я становилась старше, моя самооценка возрастала. Я увлеклась фотографией, сдала экзамены на аттестат зрелости и решила поступить в колледж, оставив фабрику. Отец чуть ли не в глаза мне смеялся, обесценивая мои долгоиграющие планы.

Мои родители были немолоды, когда я родилась. Я была третьим, не запланированным ребенком, появившимся на свет через двадцать лет после моего среднего брата. Отцу в конце Великой депрессии было всего девятнадцать, и на его долю, без сомнения, выпала трудная жизнь. Он много и тяжело работал и, в сущности, остался безграмотным. И, думаю, со времен юности в нем на всю жизнь закрепилось представление о том, что высшее образование – это что-то недосягаемое и недоступное. Даже для его умной юной дочери. Отец умер за месяц до того, как я начала учиться в колледже. И так и не узнал, что в итоге я получила диплом бакалавра и сделала успешную карьеру в местной газете.

Став взрослой, я исправила свой нос, прооперировав у пластического хирурга. Но внутреннюю травму устранить оказалось гораздо сложнее. В какой-то момент я подумала, что справлюсь самостоятельно, без помощи специалистов, но переоценила себя. И, в конце концов, нашла профессионального психотерапевта, потому что чувствовала, что обиды на отца так глубоко спрятаны во мне, что самостоятельно мне их не достать.

Я думала, что многое простила и осознала, однако выяснилось, что я все еще очень крепко держалась за свое негодование. Призраки моего детства продолжали преследовать меня. И мне очень хотелось исцелиться. Я чувствовала, что заслуживаю исцеления.

У писательницы Кэтрин Пондер я вычитала, что прощение и обида тесно связаны друг с другом, и невозможно по-настоящему простить, если внутри ты до сих пор обижаешься.

На одном из последних сеансов терапевт задал мне несколько вопросов: что такое прощение? чего мне не хватает для прощения? как выглядит прощение? и с чем его можно сравнить?

Я попыталась ответить. Но, если честно, потерпела неудачу. Единственное, что я поняла, пока ломала голову над ответами, – это то, что до

Ознакомительная версия. Доступно 17 страниц из 111

Перейти на страницу:
Комментариев (0)