» » » » Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк

Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк, Эми Ньюмарк . Жанр: Биографии и Мемуары / Менеджмент и кадры / Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.
Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк
Название: Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед
Дата добавления: 15 март 2024
Количество просмотров: 48
Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед читать книгу онлайн

Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - читать бесплатно онлайн , автор Эми Ньюмарк

Часто мы не осознаем, что раним себя, когда носим внутри обиду, тащим на себе этот эмоциональный груз. Когда мы продолжаем злиться, то не замечаем, что наш гнев разрастается внутри нас подобно опухоли. Это темное пятно разъедает нашу жизнь, влияет на общение с людьми, влияет на нас самих – но мы продолжаем лелеять его и взращивать, причиняя себе боль.
По мере того как вы будете читать собранные в этой книге истории и глубже погружаться в судьбы людей, которым удалось вернуться к нормальной жизни после печальных событий, разного рода драм, обид, предательств и оскорблений, вы будете узнавать, как много можете выиграть, если оставите позади негативный опыт и сбросите с себя тяжелое «пальто» гнева и обид. Эта книга поможет обновить жизнь, наполнить ее радостью, научиться прощать себя и других и смело идти вперед.

1 ... 50 51 52 53 54 ... 111 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Конец ознакомительного фрагментаКупить книгу

Ознакомительная версия. Доступно 17 страниц из 111

учебник Эмили и в тот же вечер поговорила с ней. Я рассказала, как сильно Марк ждал ее появления на свет, и вообще, как долго он уговаривал меня родить второго ребенка.

– То, что папа не присутствовал при твоем рождении, – объяснила я Эмили, – не означает, что ты была не важна для него.

Я постаралась быть максимально честной с дочерью во время этого разговора. И хотела быть максимально справедливой к Марку. Однако, как ни старалась, я все равно не отдавала себе отчета в том, что до конца не простила мужа, хотя и пыталась выглядеть великодушной и понимающей.

Прошло еще несколько лет, прежде чем ко мне пришло полное осознание и прощение. Случилось это на похоронах отца Марка.

На заупокойной службе священник спросил у мужа, не хочет ли он сказать несколько слов.

Подойдя к алтарю, Марк обвел взглядом собравшихся и произнес свои прощальные слова:

– Мое лучшее воспоминание об отце относится к тем временам, когда я еще служил на флоте. Однажды нам посчастливилось вместе отправиться на ночную экскурсию на нашей субмарине…

Я напряглась. Воспоминания о той «увеселительной поездке» моментально ожили в моей памяти. Словно кадры фильма промелькнули перед глазами: то, как Марк оставил меня одну на попечение своей матери; как у меня начались роды; что я чувствовала во время родов – и как мне было одиноко без мужа в этот момент; мое разочарование, мой гнев на него. Вспомнив все это с прежней болью и остротой, я очень ясно осознала, что до сих пор не простила Марка!

Когда я снова вернулась в настоящее, в зал, где велась заупокойная служба по моему свекру, муж все еще продолжал свою речь:

– В тот день, – говорил он, – мой отец был счастлив, как никогда. Он был переполнен гордостью за меня. За то, что я работаю на таком сложном объекте и с таким сложным оборудованием. И что я кое-чего добился, хотя и не учился в колледже. – Марк смахнул слезы. – Отец, как мальчишка, проявлял ко всему любопытство во время той экскурсии – хотел знать, как функционируют приборы, с которыми я работал. И хотя я жалею, что пропустил в то утро рождение моей дочери, – Марк посмотрел в мою сторону, – эта совместная поездка с моим отцом была лучшим событием из всех, что мы пережили вместе с ним…

На этом прощальная его речь оборвалась, и он затрясся от беззвучных рыданий.

Мои глаза тоже наполнились слезами. Я наконец-то поняла, почему та поездка была так важна Марку!

Когда он сел рядом со мной, я взяла его за руку. В ответ он пожал мою ладонь – и вся моя давняя обида моментально исчезла.

 Мэри Элизабет Лауфер

Настоящая катастрофа

Прощение – это не чувство, это обязательство. Это выбор в пользу того, чтобы проявить милосердие, а не держать обиду на обидчика. Прощение – это выражение любви.

– Гэри Чепмен

Сама не знаю, как нашим друзьям удалось уговорить меня устроить в моем доме встречу Нового года. Я не очень-то люблю приглашать кого-либо к себе. Да и сама не люблю бывать на вечеринках. Но в этот раз на меня что-то нашло, и я вдруг изъявила желание позвать на Новый год гостей – причем многих из приглашенных я даже не знала!

Однако обещание – есть обещание. Я понимала, что на организацию праздника уйдет не один день. Но, тем не менее, приняла этот вызов.

Сначала нужно было хорошенько отмыть квартиру. (В доме у меня, в общем-то, чисто. Но с маленькими детьми порядок не сохраняется надолго.) Затем несколько часов ушло на составление списка продуктов к новогоднему столу и на покупку в супермаркете всего необходимого (и при этом еще и за детьми нужно было успевать присматривать, чтобы не разбежались по магазину!). Потом я готовила лазанью, хлеб, салаты, праздничный чизкейк (всем этим я занималась, пока дети спали).

Я обожаю стряпать! Когда готовлю, у меня всегда преобладают хорошие эмоции! Запах дрожжевого хлеба и томатного соуса поднял мне настроение. Но, когда после моего «кулинарного марафона» я окинула взглядом кухню и поняла, что мне снова нужно приниматься за уборку, чувство радости несколько снизилось…

Тридцатого декабря, вечером, муж помог мне расставить столы и постелить скатерти. Получился один длинный стол, протянувшийся от кухонного островка через всю гостиную к камину. Праздник приближался, и с каждым часом я ощущала растущее внутри возбуждение. Я предвкушала веселье! Я была уверена, что все пройдет на ура.

Утром тридцать первого декабря я проснулась от яркого солнца. К встрече Нового года все было готово. Я была совершенно собой довольна.

В 16:00 приехала мама и забрала детей. Через час муж должен был вернуться с работы, а пока его не было, я хлопотала по дому, доводя до совершенства сервировку на столах и вытирая с мебели несуществующую пыль.

В 17:00 я написала мужу: «Ты в пути?»

На что получила ответ: «Пока не выехал. Пришлось задержаться. Прости».

«О… Ну хорошо, – написала я. – Только имей в виду, гости через час начнут собираться».

«Я знаю, – ответил муж. – Надеюсь, не опоздаю. Все в порядке».

В 17:30, когда он все еще не появился, я написала новую эсэмэску. Ответа на нее не пришло, и, подождав пятнадцать минут, я решила позвонить:

– Ты где?! – набросилась я на мужа. – Через пятнадцать минут начнут подъезжать гости. Если прямо сейчас не уедешь с работы – не успеешь переодеться!

– Прости, милая. Я пока занят. Приеду сразу как освобожусь.

Наш последующий диалог принес одни расстройства. Муж торопился нажать «отбой», чтобы поскорее завершить дела на работе и отправиться домой. Я же начала на него давить, требуя соблюдения наших договоренностей любой ценой. Я не хотела принимать гостей без него! Я боялась, что не справлюсь в одиночку. Я никогда не считала себя особенно компанейской – я боялась, что, когда гости заполнят наш дом, я просто не смогу всех развлечь разговорами или уделить всем должное внимание. Оказаться в центре большого скопления людей – для меня было стрессом. Я надеялась, что муж возьмет эту миссию на себя – ведь я свою задачу выполнила, подготовила дом и праздничный стол для встречи Нового года. В конце концов, я даже не особо горела желанием устраивать эту вечеринку! Теперь мне придется «быть весь вечер на арене»!

Разговор с мужем закончился тем, что я разрыдалась и сама нажала «отбой», прекратив этот бессмысленный диалог. Не успела я отойти от

Ознакомительная версия. Доступно 17 страниц из 111

1 ... 50 51 52 53 54 ... 111 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Комментариев (0)