» » » » Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк

Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк, Эми Ньюмарк . Жанр: Биографии и Мемуары / Менеджмент и кадры / Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.
Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк
Название: Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед
Дата добавления: 15 март 2024
Количество просмотров: 47
Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед читать книгу онлайн

Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - читать бесплатно онлайн , автор Эми Ньюмарк

Часто мы не осознаем, что раним себя, когда носим внутри обиду, тащим на себе этот эмоциональный груз. Когда мы продолжаем злиться, то не замечаем, что наш гнев разрастается внутри нас подобно опухоли. Это темное пятно разъедает нашу жизнь, влияет на общение с людьми, влияет на нас самих – но мы продолжаем лелеять его и взращивать, причиняя себе боль.
По мере того как вы будете читать собранные в этой книге истории и глубже погружаться в судьбы людей, которым удалось вернуться к нормальной жизни после печальных событий, разного рода драм, обид, предательств и оскорблений, вы будете узнавать, как много можете выиграть, если оставите позади негативный опыт и сбросите с себя тяжелое «пальто» гнева и обид. Эта книга поможет обновить жизнь, наполнить ее радостью, научиться прощать себя и других и смело идти вперед.

1 ... 97 98 99 100 101 ... 111 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Конец ознакомительного фрагментаКупить книгу

Ознакомительная версия. Доступно 17 страниц из 111

бы не стала той женщиной, которой являюсь сейчас.

 Меган Волмер

Квадратный колышек, круглое отверстие

Будь верен себе.

– Шекспир

Когда я училась в колледже, мой молодой человек, с которым мы встречалась пять с половиной лет, однажды внезапно порвал со мной. В то время мне было двадцать четыре, и это были мои первые серьезные отношения, поэтому наш разрыв стал для меня настоящей трагедией. Я не была готова к такому повороту событий… Опустошенная и подавленная, я несколько дней проплакала в своей комнате. Я не понимала, что произошло. Почему изменились его чувства? Может, он в кого-то влюбился? Может, ему стало тяжело ко мне приезжать из-за того, что мы жили на расстоянии друг от друга?

Я измучила себя этими вопросами, однако ответа не находила. И какие бы причины ни послужили толчком к его решению, я была намерена все исправить. Я очень хотела восстановить наши отношения.

Мои родители поддерживали меня в это время, выслушивая мои жалобы и пытаясь мне как-то помочь. Но мой отец высказывался против того, чтобы я звонила своему парню и пыталась с ним помириться.

– Послушай, Криста, – говорил мне папа. – Ты хочешь просунуть квадратный колышек в круглое отверстие – пытаешься совместить несовместимое. Отпусти его. Забудь о нем. Вы с ним разные. Он уже второй раз так поступает с тобой. Однажды ты уже мирилась с ним, но, как видишь… Ты не можешь заставить его полюбить тебя. Запомни: квадратный колышек невозможно вставить в круглое отверстие.

Мудрые наставления отца никогда меня не подводили в прошлом, но в этот раз я не хотела их слушать. Мне было страшно даже представить, что мой парень найдет другую девушку и влюбится в нее. Я не хотела, чтобы он кем-то меня заменил!

Моя самооценка резко упала. Я начала сомневаться в своем уме, в своей привлекательности. Я вела постоянные диалоги с собой, спрашивая себя: в чем я не дотягиваю до идеала? Может, я недостаточно креативна? Может, у меня плохое чувство юмора? Может, моя фигура недостаточно идеальна? Где, в каком аспекте я несовершенна и что мне надо улучшить в себе? Я могла бы превратиться в такую девушку, какой он хочет меня видеть! Ради него я готова измениться! Я могла бы подстроиться под его стандарты и требования.

– То, что он порвал с тобой, не значит, что ты недостаточно хороша, – успокаивая меня во время очередного моего приступа рыданий, объяснил папа. – Это просто означает, что ты не та, кого он ищет. И это не обязательно плохо. Зачем ты плачешь сейчас? Пусть он плачет, потому что это он потерял такую девушку, как ты. Зато вместо него повезет кому-то другому. Другому парню ты будешь нравиться такой, какая ты есть. Тебе не нужно меняться. Для какого-то другого парня ты будешь самим совершенством.

Однако слова отца и в тот раз не запали мне в сердце. Я думала: «Если я большая потеря, то почему я сейчас рыдаю, а не он?!»

С тех пор как произошло наше расставание, я не находила себе места. Я не могла читать, не могла встречаться с друзьями, не могла смотреть кино… Я ни в чем не находила успокоения, меня ничто не трогало и ничто не волновало кроме моей боли. В конце концов одна из моих подруг предложила сходить к психотерапевту.

Я восстанавливалась почти год. Это был год самоанализа и самопознания. Я прочитала множество книг, побывала на нескольких свиданиях и с головой ушла в свое творчество – начала писать. За этот год я постаралась разобраться в себе и выяснить, что для меня важнее всего в жизни, какие у меня приоритеты, что мешает мне достичь моих внутренних целей и что для моей же пользы мне следует отпустить.

Терапия помогла мне осознать то, что отец был прав, говоря в свое время, что мой молодой человек разорвал наши отношения, потому что искал чего-то другого. Его не все устраивало, что-то не срасталось, и для него расставание было правильным поступком, хотя это и разбило мне сердце. Я не могла повлиять на его решение, но у меня была возможность переосмыслить случившееся и двигаться дальше. Но сначала мне нужно было простить моего молодого человека за то, что он не выбрал меня… Я ему не подходила, как не подходит квадратный колышек к круглому отверстию.

Прошло достаточно много лет с тех пор. Но эта простая фраза стала служить для меня ключом во многих сложных жизненных ситуациях. Она спасала меня, когда у меня случались непредвиденные препятствия в карьере, когда не оправдывались мои многообещающие писательские начинания, когда я получала отказы и когда захватывающие перспективы рассыпались в прах, и мне нужно было начинать все заново.

В такие моменты не так-то легко было вспомнить это изречение и представить, как воображаемый квадратный деревянный колышек не проходит в круглое отверстие. Но всегда, когда мне удавалось осознать, что не всегда все должно соответствовать моим личным ожиданиям и не всегда в реальности все должно идеально совпадать с моими грезами, я находила в себе силы двигаться вперед. Как только я смирялась с тем, что чему-то просто не суждено случиться, как только снова призывала к себе всю свою веру и отпускала контроль, все в конце концов вставало на свои места.

Что же касается моего молодого человека… Насчет него папа, как всегда, оказался прав. Я так и не позвонила ему. Хотя это было нелегкое для меня решение. Но позже я поняла, что поступила правильно. И уже через несколько лет нашла мужчину, который идеально мне подходил и которому идеально подошла я.

 Криста Харнер

Лучше всякого золота!

Единственный способ разорвать болезненную связь с прошлым – простить и освободиться.

– Кэтрин Пондер

Однажды я получила необычное письмо с приглашением на «Золотую вечеринку», в котором говорилось: «…это закрытое мероприятие, и на него можно принести свои старые, сломанные, ненужные, неиспользованные и немодные золотые/серебряные/платиновые украшения и получить взамен деньги. Если предложенная цена Вас удовлетворит, то за украшения заплатят наличными на месте!»

Я перебрала все свои старые драгоценности в шкатулке и поначалу не нашла ничего подходящего. Однако порывшись еще немного, заметила на дне старое обручальное кольцо – напоминание о моем неудачном браке. Когда-то это скромное колечко из сплава розового и белого золота обещало мне счастливую семейную жизнь с мужчиной, в котором я души не чаяла. Но

Ознакомительная версия. Доступно 17 страниц из 111

1 ... 97 98 99 100 101 ... 111 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Комментариев (0)