Ирина Вечерская - 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Name: 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Author: Ирина Вечерская

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Ирина Вечерская - 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно, Ирина Вечерская . Жанр: Кулинария. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Ирина Вечерская - 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Жанр: Книги / Домоводство, Дом и семья / Кулинария

Название: 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Автор: Ирина Вечерская

ISBN: -

Год: -

Дата добавления: 7 май 2019

Количество просмотров: 377

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

Купить книгу

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно читать книгу онлайн

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно - читать бесплатно онлайн , автор Ирина Вечерская

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!