Петр Филаретов - Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов

Name: Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов
Author: Петр Филаретов

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Петр Филаретов - Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов, Петр Филаретов . Жанр: Спорт. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Петр Филаретов - Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов

Жанр: Книги / Домоводство, Дом и семья / Спорт

Название: Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов

Автор: Петр Филаретов

ISBN: нет данных

Год: -

Дата добавления: 7 май 2019

Количество просмотров: 373

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

Купить книгу

Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов читать книгу онлайн

Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов - читать бесплатно онлайн , автор Петр Филаретов

В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать проблемы, связанные с дефицитом физической силы и мышечной массы рук, сначала мне, а затем и огромной массе тренирующихся.Любой человек, решивший однажды стать сильным, уже достоин уважения! Но одного лишь решения мало: надо знать четкий путь, предписание, алгоритм, следуя которым он сможет осуществить задуманное. В этом случае его можно сравнить с альпинистом, поставившим перед собой цель совершить опасное восхождение на пока не покоренную им вершину. Его главная задача заключается в том, чтобы найти путь, ведущий туда: единственно правильный, эффективный и безопасный. Я – нашел этот путь, я – покорил эту вершину, я – стал сильным, оставаясь здоровым! А значит, я смогу помочь в этом и Вам, если Вы этого захотите!