Ван Сюаньцзе Джон Моффет - Чжуангун
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Ван Сюаньцзе Джон Моффет - Чжуангун, Ван Сюаньцзе Джон Моффет . Жанр: Спорт. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.
Название: Чжуангун
Автор: Ван Сюаньцзе Джон Моффет
ISBN: нет данных
Год: неизвестен
Дата добавления: 7 май 2019
Количество просмотров: 243
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала
Чжуангун читать книгу онлайн
Чжуангун - читать бесплатно онлайн , автор Ван Сюаньцзе Джон Моффет
Чжуангун или чжань чжуан («работа столбом» или «стояние столбом») система упражнений, широко используемая как самостоятельно, так и входящая в различные комплексы оздоровительных и боевых форм цигун и ушу Корни этих упражнений уходят далеко в глубь тысячелетий Первое упоминания о подобных упражнениях можно найти еще в Трактате Желтого императора о внутреннем – легендарного императора, жившего в XXVI веке до н эВ настоящей книге читателю представляются упражнения Стояние столбом, являющиеся одной из составных частей популярного сегодня на Западе внутреннего стиля боевых искусств Ицюань (Дачэнцюань) Они носят эффективный оздоровительный характер и закладывают фундамент для использования боевых аспектов Ицюань. По общему признанию именно книги Ван Сюаньцзе (одного из авторов этой книги и одновременно ученика Ван Сянчжая – создателя стиля) открыли Ицюань для западного мираВ книге дается историческая справка по становлению и развитию упражнений. Приводятся инструкции по выполнению упражнений и результаты исследований механизмов их воздействия на организм человека.Упражнения могут быть полезны для лечения и профилактики широкого круга заболеваний, укрепления физической конституции, нервной системы, благотворно воздействуют на общее состояние организма.Для широкого круга читателей
Перейти на страницу:
Перейти на страницу:
Рекомендуем к прочтению
Джон Эйгенлоб - Искусство брака
Рушель Блаво - Дышим и выздоравливаем. 33 лучших упражнения
Ван Лин - Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни
В. Дернов-Пегарев - Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни
Лин Ван - Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни
В. Рыжов - Игры пяти зверей. Система оздоровительных упражнений