Атма Ананда - ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Атма Ананда - ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия, Атма Ананда . Жанр: Здоровье. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.
Название: ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия
Автор: Атма Ананда
ISBN: нет данных
Год: -
Дата добавления: 7 март 2019
Количество просмотров: 210
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала
ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия читать книгу онлайн
ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия - читать бесплатно онлайн , автор Атма Ананда
Данная книга содержит авторский комплекс перевернутых асан, аппробированный в личной практике более 12 лет и впервые опубликованный на английском языке в США (2011). В нем интенсивно разработаны два самых базовых принципа хатха-йоги – инверсия и интровертность. Однако текст представляет собой краткий комментарий в качестве лишь методического пособия для практических занятий с автором, а сама последовательность дана в фотографиях.Не следует рассматривать эту книгу как самоучитель для начинающих, но она может быть использована опытными практикующими и инструкторами для развития практики.
Перейти на страницу:
Перейти на страницу:
Рекомендуем к прочтению
Виктория Бегунова - Курс Йоги 114. Хатха йога. Статическая йога
Виктория Бегунова - Курс Йоги 260. Рита-йога. Танец Жизни
Виктория Бегунова - Курс йоги 490. Артха йога. Йога процветания
Виктория Бегунова - Курс йоги 001. Что такое йога? Место йоги в мире. Йога в Открытом Йога Университете
Виктория Бегунова - Курс Йоги 005. Изучение и распространение йоги в Йога Университете
Виктория Бегунова - Курс Йоги 250. Йога Визуализации. Йога Воображения