Нина Рубштейн - Полный тренинг по развитию уверенности в себе

Зачем сидеть часами перед приготовленной едой и решать, будет ли она хороша на вкус и стоит ли она усилия, которого потребует ее съедание?

Фриц Перлз

? Правило 44.

Постоянный успех не мыслим без постоянных экспериментов.

Отнеситесь к вашей жизни как к эксперименту.

Большинство людей принимают за свои собственные только те процессы, к которым они прилагают сознательные усилия.

Фриц Перлз

Ведь наша жизнь — это то, что мы сами из нее делаем. Если вы задумали сделать что-то сами со своей жизнью — вы это непременно сделаете. И никто не сможет вам в этом помешать.

? Правило 45.

Не ожидайте немедленного успеха.

Если вы посадили семечко в цветочный горшок и полили его один раз, вы ведь не ждете, что у вас на глазах из него вырастет прекрасный цветок?

? — Доктор, у меня голова сильно чешется, ничего не помогает! Врач, осмотрев:

— Голубчик, а вы помыть ее пробовали?

— Пробовал, не помогает — через месяц опять чешется…

Успех требует постоянного прикладывания усилий. Как говорила Алиса, героиня сказки Льюиса Кэрролла: «Здесь, чтобы стоять на месте, нужно бежать». А чтобы двигаться вперед, нужно прикладывать еще больше усилий. Не складывайте руки. Если вы отчаялись — продолжайте двигаться вперед в отчаянии. Оно стоит того, поверьте! Лучше устать, чем пожалеть об упущенной возможности. Усталость дает право на отдых, тогда как угрызения совести об упущенных возможно-стяхникогда не даютотдыха.

Закончить мою книгу я хочу пожеланием вам успехов и словами одного из самых известных гештальтте-рапевтов, ученика Фрица Перлза:

Я хотел бы, чтобы вы прожевали это, извлекли из этого питательные соки, впитали их так, чтобы они могли претвориться в действие, а потом выбросили слова и предложения, как пустую шелуху, каковой они и являются.

Джон Энрайт

Если будет трудно — приходите.

Ваша Нина Рубштейн.