» » » » Эффект ритуала. Магия простых действий – от привычки к ритуалу - Нортон Майкл

Эффект ритуала. Магия простых действий – от привычки к ритуалу - Нортон Майкл

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Эффект ритуала. Магия простых действий – от привычки к ритуалу - Нортон Майкл, Нортон Майкл . Жанр: Психотерапия. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.
Эффект ритуала. Магия простых действий – от привычки к ритуалу - Нортон Майкл
Название: Эффект ритуала. Магия простых действий – от привычки к ритуалу
Дата добавления: 12 февраль 2025
Количество просмотров: 76
Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Эффект ритуала. Магия простых действий – от привычки к ритуалу читать книгу онлайн

Эффект ритуала. Магия простых действий – от привычки к ритуалу - читать бесплатно онлайн , автор Нортон Майкл

Ровно в 15:30 Иммануил Кант выходит на прогулку с тростью в руках. Вечером Агата Кристи ест яблоко, принимая ванну. А под конец трудного дня Чарлз Диккенс достает компас и, удостоверившись, что изголовье кровати обращено на север, ложится спать…

Действительно, наша жизнь состоит из множества рутинных, доведенных до автоматизма действий. Но если придать этим действиям значение, из привычек они превратятся в ритуалы.

Так в чем заключаются различия между привычкой, ритуалом и навязчивым желанием? Откуда вообще взялись ритуалы? И как они способствуют укреплению личных и профессиональных отношений? Отвечая на эти и многие другие вопросы, Майкл Нортон подробно рассказывает, какую важную роль в самых разных аспектах нашей деятельности играют ритуалы, как обернуть их себе на пользу, преодолеть с их помощью трудности и сделать жизнь насыщеннее и интереснее.

 

 

1 ... 41 42 43 44 45 ... 51 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:

Элисон Маккин, Кэмпбелл Шнебли, Джону Коксу и Энн Мари Хили, которые придумывали и разрабатывали идеи для этой книги (в порядке интеллектуального появления).

Норме Хеллштейн за профессиональную корректуру и Кэти Боланд за блестящую работу над примечаниями, Кори Пауэллу и Питеру Гузарди за полезные отзывы о структуре книги, а также Крису Макгрори за помощь в поиске убедительных примеров.

Студентам трех семинаров для первокурсников, у которых я преподавал в Гарварде, за наши многочисленные интересные дискуссии о том, как ритуалы действуют в нашей жизни (все упоминания культурных событий этого столетия появились в книге благодаря вам).

И, конечно же, моим родителям, братьям и сестрам и всем дальним ирландским родственникам за ритуалы, которые вы мне подарили, а также Дилс и Тутч за ритуалы, которые мы придумали вместе.

Примечания

Предисловие. Вновь очарованный

У Фланнери О’Коннор… и ложится спать: Говард Томпсон, “Quiet Murders Suit Miss Christie; Visiting Writer Still Prefers to Keep Crime in Family,” New York Times, 27 октября 1966, https://www.nytimes.com/1966/10/27/archives/quiet-murders-suit-miss-christie-visiting-writer-still-prefers-to.html; Джеймс Шуровьески, “Later,” New Yorker, 4 октября 2010, https://www.newyorker.com/magazine/2010/10/11/later; Эмми Мартин, “14 Bizarre Sleeping Habits of Super-Successful People,” Independent, 26 апреля 2016,

https://www.independent.co.uk/news/people/14-bizarre-sleeping-habits-of-supersuccessful-people-a7002076.html

; Мейсон Керри, Daily Rituals: How Artists Work (New York: Alfred Knopf, 2013).

Кит Ричардс… с проверенной компанией друзей: Дэвид Сандерсон, “Keith Richards Finds Satisfaction in Pre-concert Shepherd’s Pie,” Times, 8 июня 2018, https://www.thetimes.co.uk/article/stones-find-satisfaction-in-pre-concert-shepherds-pie-qn80glfmh; “Chris Martin Gig Ritual,” Clash Magazine, 10 марта 2009, https://www.clashmusic.com/news/chris-martin-gig-ritual/; Нэнни Фроман, “Marie and Pierre Curie and the Discovery of Polonium and Radium,” Nobel Prize, https://www.nobelprize.org/prizes/themes/marie-and-pierre-curie-and-the-discovery-of-polonium-and-radium/; Julie Hirschfeld Davis, “Obama’s Election Day Ritual: Dribbling and Jump Shots,” New York Times, 8 ноября 2016,

https://www.nytimes.com/2016/11/09/us/politics/obama-election-day.html

.

Глава 1. Что собой представляют ритуалы?

как выразился Чарлз Тейлор, «секулярного века»: Чарлз Тейлор, A Secular Age (Cambridge, MA: Belknap Press of Harvard University Press, 2018).

В Соединенных Штатах… к 2070 году…: Рим Надим, “How U. S. Religious Composition Has Changed in Recent Decades,” Pew Research Center’s Religion & Public Life Project, 13 сентября 2022,

https://www.pewresearch.org/religion/2022/09/13/how-u-s-religious-composition-has-changed-in-recent-decades/

.

Опрос, проведенный в 2022 году Институтом Гэллапа… достигло исторического минимума: Джеффри М. Джонс, Gallup, 5 июля 2022,

https://news.gallup.com/poll/394283/confidence-institutions-down-average-new-low.aspx

.

Более века назад немецкий юрист и экономист Макс Вебер… мир, лишенный света и тепла, смысла и магии: Макс Вебер, Economy and Society (1922; repr., New York: Bedminster, 1968).

Люди по всему миру не утратили веру в Бога… 81 % жителей считали себя верующими: Джеффри М. Джонс, “Belief in God in U. S. Drops to 81 %, a New Low,” Gallup, 17 июля 2022,

https://news.gallup.com/poll/393737/belief-god-dips-new-low.aspx

.

К примеру, в Китае 44 % нерелигиозных взрослых…: “Religiously Unaffiliated,” Pew Research Center, December 18, 2012,

https://www.pewforum.org/2012/12/18/global-religious-landscape-unaffiliated/

.

от арт-фестиваля Burning Man… до «Биеннале в Бомбей-Бич»…: Пенелопа Грин, “How Much Hip Can the Desert Absorb?” New York Times, 12 апреля 2019,

https://www.nytimes.com/2019/04/12/style/coachella-desert-hipsters-salton-sea.html

.

«Адская неделя» от фитнес-студии Orangetheory…: Мелисса Фиоренца, “Project: Hell Week – Preview & Expert Tips,” Orangetheory Fitness,

https://www.orangetheory.com/en-us/articles/project-hell-week

.

тренировки от фитнес-компании SoulCycle, проходящие при свечах…: Джули Хиршфельд Дэвис, “A Beat and a Bike: The First Lady’s Candlelit Habit,” New York Times, 10 января 2016,

https://www.nytimes.com/2016/01/11/us/politics/a-beat-and-a-bike-michelle-obamas-candlelit-habit.html

.

Во время самоизоляции из-за пандемии ковида… потребность в синхронном движении с остальными: Рейчел Штругатц, “How SoulCycle Got Stuck Spinning Its Wheels,” New York Times, 27 мая 2020,

https://www.nytimes.com/2020/05/19/style/soulcycle-peloton-home-exercise-bikes-coronavirus.html

.

«Моя церковь – это спортзал»: Марк Оппенхаймер, “When Some Turn to Church, Others Go to CrossFit,” New York Times, 27 ноября 2015,

https://www.nytimes.com/ 2015/11/28/us/some-turn-to-church-others-to-crossfit.html

.

Приверженцы «Цифрового Шаббата» очерчивают границы… «насладиться дружеским общением…»: Ананд Гиридхарадас, “Exploring New York, Unplugged and on Foot,” New York Times, 24 января 2013, https://www.nytimes.com/ 2013/01/25/nyregion/exploring-red-hook-brooklyn-unplugged-and-with-friends.html; Костадин Кушлев, Райан Дуайер и Элизабет Данн, “The Social Price of Constant Connectivity: Smartphones Impose Subtle Costs on Well-Being,” Current Directions in Psychological Science 28, no. 4 (2019): 347–52.

члены Клуба луддитов… пусть и всего лишь на несколько часов: Алекс Вадукул, “Luddite’ Teens Don’t Want Your Likes,” New York Times, 15 декабря 2022,

https://www.nytimes.com/2022/12/15/style/teens-social-media.html

.

Стоит упомянуть и о росте популярности Атеистской церкви Сиэтла…: “Home,” Seattle Atheist Church,

https://seattleatheist.church/

.

нанять «эксперта по ритуалам», как себя называют корпоративные консультанты…: Нелли Боулз, “God Is Dead. So Is the Office. These People Want to Save Both,” New York Times, 28 августа 2020,

https://www.nytimes.com/2020/08/28/business/remote-work-spiritual-consultants.html

.

определение точного влияния различных способов траты денег… на уровень счастья…: Элизабет Данн и Майкл И. Нортон, Happy Money: The Science of Happier Spending (New York: Simon & Schuster, 2014).

влияния на наше восприятие политических фигур…: Майкл И. Нортон и Джордж Р. Геталс, “Spin (and Pitch) Doctors: Campaign Strategies in Televised Political Debates,” Political Behavior 26, no. 3 (2004): 227–48.

поиск отделов мозга, ответственных за всеми любимое «витание в облаках»: Малия Ф. Мейсон и др., “Wandering Minds: The Default Network and Stimulus-Independent Thought,” Science 315, no. 5810 (2007): 393–95.

с пандемией в двадцать первом веке: Шерил Гей Столберг, Бенджамин Мюллер и Карл Циммер, “The Origins of the COVID Pandemic: What We Know and Don’t Know,” New York Times, 17 марта 2023,

https://www.nytimes.com/article/covid-origin-lab-leak-china.html

.

…«сделай демоверсию или умри»: Лиза Гернси, “M. I. T. Media Lab at 15: Big Ideas, Big Money,” New York Times, 9 ноября 2000,

https://www.nytimes.com/2000/11/09/technology/mit-media-lab-at-15-big-ideas-big-money.html

.

В книге «Разговор о любви»… и штампы из голливудских фильмов: Энн Суидлер, Talk of Love: How Culture Matters (Chicago: University of Chicago Press, 2013).

подобно Курту Кобейну… явиться на собственную свадьбу на Гавайях в клетчатой пижаме: Линн Хиршберг, “Strange Love: The Story of Kurt Cobain and Courtney Love,” Vanity Fair, 1 сентября 1992,

https://www.vanityfair.com/hollywood/2016/03/love-story-of-kurt-cobain-courtney-love

.

1 ... 41 42 43 44 45 ... 51 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Комментариев (0)