Джо Фрил - Библия велосипедиста
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Джо Фрил - Библия велосипедиста, Джо Фрил . Жанр: Руководства. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.
Название: Библия велосипедиста
Автор: Джо Фрил
ISBN: -
Год: -
Дата добавления: 20 июнь 2019
Количество просмотров: 357
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Библия велосипедиста читать книгу онлайн
Библия велосипедиста - читать бесплатно онлайн , автор Джо Фрил
Эта книга, написанная одним из самых известных тренеров на Западе, носит стратегический характер. С ее помощью любой велосипедист составит для себя индивидуальный сбалансированный план тренировок на весь сезон с учетом всех своих сильных и слабых сторон, подберет правильный комплекс упражнений и питания. Вы будете подходить к своим тренировкам осмысленно и взвешенно, сможете избежать проблемы перетренированности. Выполняя рекомендации этой книги, вы подойдете к главной гонке сезона в своей лучшей форме. Она необходима всем, кто серьезно занимается велоспортом.
Перейти на страницу:
Перейти на страницу:
Рекомендуем к прочтению
