Расхламление разума. Отпусти прошлое, шагни навстречу будущему и насладись долгожданной эмоциональной свободой - Деймон Захариадис

Name: Расхламление разума. Отпусти прошлое, шагни навстречу будущему и насладись долгожданной эмоциональной свободой
Author: Деймон Захариадис

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Расхламление разума. Отпусти прошлое, шагни навстречу будущему и насладись долгожданной эмоциональной свободой - Деймон Захариадис, Деймон Захариадис . Жанр: Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.

Расхламление разума. Отпусти прошлое, шагни навстречу будущему и насладись долгожданной эмоциональной свободой - Деймон Захариадис

Жанр: Книги / Научные и научно-популярные книги / Психология

Название: Расхламление разума. Отпусти прошлое, шагни навстречу будущему и насладись долгожданной эмоциональной свободой

Автор: Деймон Захариадис

Дата добавления: 8 март 2026

Количество просмотров: 88

Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Расхламление разума. Отпусти прошлое, шагни навстречу будущему и насладись долгожданной эмоциональной свободой читать книгу онлайн

Расхламление разума. Отпусти прошлое, шагни навстречу будущему и насладись долгожданной эмоциональной свободой - читать бесплатно онлайн , автор Деймон Захариадис

Жизнь большинства людей омрачена негативными мыслями и эмоциями, болезненными воспоминаниями и разочарованиями. Освободившись от бремени ментального мусора, можно обрести эмоциональную свободу. «Расхламление разума» – это практическое руководство по преодолению ментальных и психологических препятствий на пути к более счастливой жизни. Автор предлагает доступные стратегии и техники, помогающие освободиться от деструктивных мыслей и эмоций, и обещает быстрые и надежные результаты.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

ВПЕРЕД

Перейти на страницу:

верным, порой шкодливым псом. И с легкой грустью смотрит на пройденный 50-летний рубеж.

Сноски

https://en.wikipedia.org/wiki/Maslow%27s_hierarchy_of_needs

Titova, Milla and Kennon, Sheldon (2021). Happiness comes from trying to make others feel good, rather than oneself. The Journal of Positive Psychology. DOI:10.1080/17439760.2021.1897867

McGuirk, L., Kuppens, P., Kingston, R., & Bastian, B. (2018). Does a culture of happiness increase rumination over failure? Emotion, 18(5), 755–764. https://doi.org/10.1037/emo0000322

Toussaint, Loren and Worthington, Everett L. (2018). Forgiveness Working: Forgiveness, Health, and Productivity in the Workplace. American Journal of Health Promotion. DOI: 10.1177/0890117116662312

Quoidbach, Jordi, et. al. (2014). Emodiversity and the emotional ecosystem. Journal of Experimental Psychology: General. vol. 143, no. 6, pp. 2057–2066. PMID: 25285428 DOI: 10.1037/a0038025