мышцы подразумевает вокальный педагог, когда говорит «подними нёбо».
Язык – один из основных инструментов артикуляции, он участвует в образовании звуков. Такая особенность, как короткая уздечка языка, может приводить к уменьшению подвижности языка и, как следствие, нарушению артикуляции. Однако эта проблема легко устранима в амбулаторных условиях, уздечку можно иссечь – подрезать.
Рис. 11. Строение ротовой полости
Резонаторы. Почему у каждого из нас свой уникальный голос?
Когда мы слышим голос человека, мы воспринимаем не просто звуки, исходящие из его гортани. Мы слышим целую симфонию, слаженно организованную биомеханикой тела. Эта симфония не была бы столь богатой и узнаваемой без работы резонаторов – воздушных полостей, способных усиливать и окрашивать звук. Именно благодаря им голос может звучать звонко, глубоко, мягко или пронзительно.
Что такое резонаторы?
Резонатор – это полость, наполненная воздухом и окруженная упругими стенками, которая откликается вибрацией на звуковую волну определенной частоты. В акустике это явление называется резонансом – эффектом, при котором совпадение собственной частоты колебаний резонатора с частотой внешнего воздействия вызывает резкое усиление амплитуды этих колебаний.
Представьте, как звучит гудок в стеклянной банке, – звук приобретает громкость и яркость. Примерно то же происходит в теле человека, только гораздо тоньше и сложнее.
Условно резонаторы в теле делятся на две группы:
Верхние резонаторы – расположены выше гортани: носоглотка, ротоглотка, гортаноглотка, полость носа, околоносовые пазухи, полость рта.
Нижние резонаторы – ниже гортани: трахея, бронхи, легкие, а также грудная полость в целом.
Архитектура звучания: как древние строители предвосхитили работу резонаторов
Феномен резонанса хорошо знаком архитекторам. В древнерусских храмах, к примеру, в стены встраивали керамические кувшины – голосники. Эти пустотелые сосуды усиливали звук, помогая литургии разноситься по храму с особой мощью и благоговейным звучанием.
Это прямой аналог наших биологических резонаторов: форма и объем полости влияют на частоты, которые они усиливают.
В Эпидавре – знаменитом амфитеатре в Греции – даже шепот, произнесенный со сцены, отчетливо слышен на самых верхних рядах. Все благодаря продуманной геометрии, усиливающей акустический резонанс.
Рис. 12. Голосники Коложской церкви в Гродно [3]
Анатомия звука: верхние резонаторы
Верхние резонаторы работают с высокочастотными составляющими голоса (2400–3200 Гц) – именно они придают голосу звонкость и яркость. Наиболее важную роль здесь играют носовая полость и околоносовые пазухи, особенно при пении «в маску» (термин, знакомый каждому вокалисту).
Пение «в маску» – это ощущение вибрации в области переносицы, лба, подглазничной области и даже верхних зубов, возникающее правильном при попадании звука в верхние резонаторы.
Вибрация в этих зонах может быть настолько сильной, что у певцов иногда возникают ощущения давления в зубах или даже легкого головокружения, – это не патология, а показатель активной работы резонаторов.
Однако анатомия здесь не так проста. Полость носа делится на две части перегородкой, и у большинства людей она искривлена – чаще всего это не последствие травмы, а результат неравномерного роста хрящевой и костной ткани в подростковом возрасте. В большинстве случаев искривление перегородки носа незначительно, существенно не влияет ни на носовое дыхание, ни на обоняние, ни на голос, однако при выраженном искривлении может нарушаться свободное прохождение воздуха и ухудшаться резонанс.
Кроме того, носовая полость сообщается с четырьмя парами околоносовых пазух:
• лобные,
• верхнечелюстные (гайморовы),
• клиновидные,
• решетчатый лабиринт.
Рис. 13. Прямая и искривленная носовые перегородки.
Рис. 14. Околоносовые пазухи
1. Лобные пазухи
2. Решетчатый лабиринт
3. Верхнечелюстные (гайморовы) пазухи
4. Клиновидные пазухи
При воспалении пазух (синуситах) резонаторная функция страдает – голос звучит глухо, с носовым призвуком – «в нос». Это одно из объяснений, почему при простуде наш голос меняется.
У певцов-профессионалов иногда наблюдается повышенная чувствительность даже к незначительным отекам слизистой оболочки – искаженная работа резонаторов моментально влияет на тембр и эмиссию голоса.
Глотка и миндалины: скрытые участники фонации
Глотка разделяется на три отдела:
1) носоглотка,
2) ротоглотка,
3) гортаноглотка.
Рис. 15. Три раздела глотки
Носоглотка – здесь находится глоточная миндалина. Ее гипертрофия – аденоидные вегетации (особенно у детей) могут блокировать носовое дыхание и ухудшать головной резонанс, приводить к ощущению стекания слизи по задней стенке глотки, к храпу и даже воспалению среднего уха – средним отитам.
Ротоглотка – место расположения нёбных миндалин. При их увеличении может значительным образом уменьшаться полость глотки, при максимальном увеличении нёбные миндалины могут даже касаться друг друга. А хроническое воспаление небных миндалин, хронический тонзиллит, часто может снижать тонус голосовых складок, вызывать ощущение слизи на них, тем самым ухудшать голос.
Рис. 16. Нормальные и увеличенные миндалины
Гортаноглотка – расположена ниже корня языка и до гортани. Любые объемные процессы в этих структурах – будь то кисты, воспаления, гипертрофия тканей – нарушают гармонию фонации, приглушая или искажая звучание, а также могут вызвать дискомфорт при глотании.
Нижние резонаторы: сила изнутри
Теперь обратимся к грудному резонансу. Он отвечает за богатые низкие частоты (около 500 Гц), особенно характерные для мужских голосов.
Когда мы говорим о «вибрации в груди» – это не просто метафора, это реальное физическое явление. Трахея, бронхи и легкие – воздушные полости с упругими стенками – тоже работают как резонаторы.
Грудная клетка, включая ребра и грудину, усиливает эти вибрации. А ключевую роль в этом процессе играет диафрагма – главная дыхательная мышца.
Диафрагма разделяет грудную и брюшную полости и содержит отверстия, через которые проходят пищевод, аорта и вены.
При переедании пищеводное отверстие может растягиваться, а часть желудка выходит в грудную полость – образуется диафрагмальная грыжа.
Часто этот процесс, возникающий при чрезмерно обильном приеме пищи, сопровождается гастроэзофагеальным рефлюксом (ГЭРБ), что, в свою очередь, может раздражать гортань, вызывать осиплость и хроническое першение.
Рис. 17. Движение диафрагмы
Об этом – в отдельной главе, но пока отметим: здоровье пищеварительной системы также влияет на голос!
Рис. 18. ГЭРБ
Почему мы слышим себя иначе?
Еще один удивительный
