» » » » Скелеты в шкафу: Как наша тайная жизнь управляет явной - Майкл Слепян

Скелеты в шкафу: Как наша тайная жизнь управляет явной - Майкл Слепян

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Скелеты в шкафу: Как наша тайная жизнь управляет явной - Майкл Слепян, Майкл Слепян . Жанр: Психология. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале litmir.org.
Скелеты в шкафу: Как наша тайная жизнь управляет явной - Майкл Слепян
Название: Скелеты в шкафу: Как наша тайная жизнь управляет явной
Дата добавления: 19 март 2025
Количество просмотров: 252
Читать онлайн

Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Скелеты в шкафу: Как наша тайная жизнь управляет явной читать книгу онлайн

Скелеты в шкафу: Как наша тайная жизнь управляет явной - читать бесплатно онлайн , автор Майкл Слепян

Казалось бы, что общего может быть у вас и Тони Сопрано, Эдварда Сноудена или автора этой книги? Что может объединять вас, вымышленного персонажа популярного сериала, всемирно известного возмутителя спокойствия и доцента Колумбийского университета? Секреты! Не будет преувеличением сказать, что, помимо вас, еще примерно восемь миллиардов людей, населяющих нашу планету, по самым разным причинам скрывают от окружающих ту или иную информацию.
Одна из основных причин трудности сохранения секретов в том, что это идет вразрез с нашим стремлением делиться своими переживаниями с другими. Действительно, не все секреты хранятся вечно. Иногда мы исповедуемся или делимся тайной с кем-нибудь.
Одни секреты представляют угрозу государственной и общественной безопасности, другие не стоят выеденного яйца. Однако Майкл Слепян убежден, что все они составляют важнейшую часть нашей жизни и личности и то, как мы с ними обходимся – храним или выбалтываем, тяготимся ими или стремимся обладать, – формирует и наш внутренний мир, и способ взаимодействия с миром внешним.
Каждый сам решает, кого впускать в свой внутренний мир. Когда мы делимся сокровенным с другими, это делает всех немного ближе.

1 ... 19 20 21 22 23 ... 47 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
тому, кем я являюсь сегодня.

Помимо прочего, я уверен, что никто не пострадает от того, что его не посвятили в эту тайну. Сам я, разумеется, совершенно не жду, что мои друзья или коллеги будут рассказывать о том, что проделывали нечто подобное в молодости. Хотя я считаю свое прошлое поведение аморальным, хранение этого факта в тайне предосудительным не является. Подобные размышления о секрете уменьшают связанное с ним беспокойство, помогают мне отделаться от этой мысли и не зацикливаться на ней.

Такой подход применим ко многим нашим секретам. Даже если вы считаете свои прошлые поступки аморальными, сохранение этого в тайне не обязательно предосудительно при условии, что утаивание никому не причиняет вреда. Вместо того чтобы зацикливаться на ошибках прошлого, которые уже не изменить, стоит сосредоточиться на полученных уроках. Сожалеть о прошлом поведении – нормально{30}. Чувство вины – здоровая реакция на осознание некорректности своих поступков. Однако вместо того, чтобы стыдиться своего прошлого «я», лучше признать достигнутые улучшения. Возможно, когда-то вы поступили плохо, но с течением времени изменились к лучшему и продолжаете двигаться в этом направлении.

Стратегия управления 2: подумайте о пользе вашего секрета для других

Бену нечем гордиться. Он не собирался влюбляться в дочь миссис Робинсон, хотя она явно больше подходила ему по возрасту. Но это все равно произошло, и именно тогда он понял: Элейн – именно та, что ему нужна. Поэтому она не должна ничего узнать. Бен уверен в этом: если рассказать Элейн о его прошлом романе с ее матерью, это принесет только горе и пойдет во вред их зарождающимся отношениям.

Возможно, вы узнали сюжет фильма «Выпускник». В киноленте (и в оригинальной книге) Бен заканчивает колледж без четкого плана на будущее и поэтому возвращается к родителям в родной город Пасадена, штат Калифорния. На выпускном вечере он встречает подругу родителей, соблазнительную миссис Робинсон, с которой у него завязывается роман. А потом из колледжа возвращается ее дочь, и ситуация усложняется.

Попробуем разобраться, что творится в голове Бена. Вы можете представить любой эпизод, а я, пожалуй, поставлю себя на место молодого Дастина Хоффмана, который лежит в постели и мысленно прокручивает неожиданно восхитительное свидание с Элейн, хотя поначалу он пытался отказаться от него:

Конечно, на меня давит тайна романа с миссис Робинсон. Я не должен был реагировать на ее заигрывания. Она замужем. Она вдвое старше меня. Теперь я ясно вижу, что поступил неправильно. Если честно, то я догадывался об этом с самого начала. Но что делать теперь?

Когда я смотрю на компас, нет никаких сомнений в том, что мой секрет причиняет определенный вред: тайные встречи явно не идут на пользу браку миссис Робинсон, а если Элейн когда-либо узнает об этом, она будет раздавлена. Не знаю, как я впутался в эту историю, и не представляю, как все исправить, но уверен в одном: помалкивая, я защищаю Элейн и всю ее семью.

В идеальном мире я бы никогда не завел этот роман, но что сделано, то сделано. Лучший выход – держать все в тайне и, конечно же, закончить интрижку с миссис Робинсон. Если рассказать Элейн, это принесет пользу только мне: возможно, я облегчу свою совесть, но почти наверняка причиню ей огромную боль. Чтобы защитить ее чувства и наши отношения, нужно помалкивать. Уверен, что сохранение секрета намного разумнее, чем признание.

Секрет Бена тесно связан с отношениями между людьми и затрагивает несколько человек. Поэтому раскрывать его кому-либо их знакомых Робинсонов рискованно и может обернуться бедой для всех причастных: миссис Робинсон, ее мужа, Элейн. Сохраняя все в тайне, Бен может защитить эти отношения. Важно отметить, что этот подход может измениться, если Бен решит, что миссис Робинсон раскроет секрет, или если его отношения с Элейн окажутся серьезными и длительными. Возможно, со временем он сочтет, что обязан раскрыть тайну, поскольку в длительных отношениях люди обычно ожидают честности и открытости, даже когда правда неприятна. Мы вернемся к этому вопросу в главе 6, когда будем говорить о признании.

Как повлияет раскрытие вашего секрета сегодня на окружающих? Может ли кто-нибудь пострадать? Даже если жизненный путь секрета завершится признанием, подумайте о благе, которое сейчас приносит сохранение тайны. Возможно, вы защищаете не только причастных людей, но и их отношения, в том числе с вами.

Стратегия управления 3: осознайте, что у вас есть основания для утаивания информации

Здесь мы вновь обратимся к Эдварду Сноудену и его решению разоблачить секретную программу глобальной слежки АНБ. Сноуден попал в, казалось бы, безвыходную ситуацию. Он считал программу АНБ предосудительной и аморальной, однако дал клятву не разглашать государственные секреты. Сноуден знал, что нарушение этой клятвы может иметь серьезные последствия: либо его посадят в тюрьму, либо ему придется покинуть страну, и, возможно, навсегда. Но он также понимал, что поставлено на карту, если промолчать. В одном из интервью Эдвард сказал: «Я тщательно оценивал каждый обнародованный мною документ и хотел убедиться, что он действительно представляет общественный интерес»{31}. Сноуден также руководствовался собственными ценностями и убеждениями. Чтобы подчеркнуть особенность своего подхода, он добавил: «Есть масса документов, которые произвели бы больший фурор, но я их не обнародовал, поскольку не хочу причинять вред людям. Моя цель – информационная прозрачность».

Чтобы разоблачить программу слежки, Сноуден спланировал все до мельчайших деталей. Он принял необходимые меры предосторожности при получении доказательств и выборе момента их публикации. Сноуден понимал всю серьезность своих решений и считал, что поступает правильно и обоснованно, даже если не всегда мог выразить это словами. «Я составлял манифесты, объясняющие, почему разглашаю эту информацию, а потом удалял их, – вспоминал он. – Начинал писать письма Линдси, но тоже удалял их. Я просто не мог подобрать нужные слова»{32}.

Хотя ваши секреты, надо полагать, не так масштабны, как у Сноудена, его история показывает, как справиться с ситуацией, когда другие варианты кажутся недоступными. Когда решения, связанные с секретом, тяжелы, весьма утешает тот факт, что вы тщательно взвесили все варианты и выбрали нужный самостоятельно, обдуманно и осмотрительно. Понимание последствий хранения секрета и того, почему вы его храните, может прояснить ситуацию. Мы обнаружили, что людям, делающим сознательный выбор, легче справиться со своей тайной.

* * *

Так же, как и магнитная стрелка, наш компас не укажет вам автоматически пункт назначения. Но вы можете использовать его, чтобы выбрать правильное направление. В подавляющем большинстве ситуаций какая-нибудь из трех стратегий обязательно помогает. Наши исследования говорят, что только в 1 % случаев люди сообщают об очень сильном стыде, изоляции и отсутствии понимания. И только в 4 % случаев люди сообщают об умеренно высоком уровне стыда, изоляции и отсутствии понимания. Это означает, что в 95 % случаев у вас есть хотя бы одна спасительная соломинка. Главное – увидеть ее.

Проработка вопроса, какой ресурс управления наиболее доступен для вас, укажет путь вперед. Когда участникам исследования предоставили компас, они стали более уверенно справляться со своими секретами. А в последующем исследовании мы обнаружили, что компас помогает справляться и с трудностями, о чем свидетельствует улучшение повседневного самочувствия респондентов. Так что даже небольшой шаг в правильном направлении приближает вас к овладению ситуацией.

Все это время мы обходили стороной одну

1 ... 19 20 21 22 23 ... 47 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Комментариев (0)