2
Отношения
Мы привыкли называть отношениями то, что происходит между мужчиной и женщиной. Но на самом деле эта тема гораздо обширнее, ценнее и глубже. Она затрагивает партнера, детей, друзей, близких, коллег и всех, с кем ты сталкиваешься на протяжении жизни, и является одной из главных в жизни любого человека.
Почему? У каждого из нас есть потребность в любви, близости и одобрении. Общение расширяет наш кругозор, повышает мотивацию и помогает двигаться вперед.
Я думаю, что для гармоничных отношений необходимо создать свободное пространство для себя и партнера. Поэтому мой совет: развивайся и повышай уровень доверия. Научись сепарироваться, чтобы быть ярким, любимым и интересным человеком, с котором хочется быть рядом всегда!
Да, будут и конфликты, и трудности, но сила заключается в том, что вместе вы сможете их преодолеть и стать ближе. Только в сказках все заканчивается фразой: «Они поженились и жили долго и счастливо». В жизни же с этого все только начинается. Ведь влюбленность – состояние легкое и прекрасное, а вот сохранить любовь несмотря на возникающие трудности – задачка посложнее. Оттого и так много расставаний, ведь кажется, что с тобой просто не тот человек, а вот с другим все было бы иначе! И понимание, и согласие, и общий взгляд на жизнь! Но это всего лишь иллюзия. Не нужно менять партнеров, важно научиться оставаться в отношениях С СОБОЙ.
В этой главе акцент будет сделан на романтических отношениях, потому что в семейной системе партнеры влияют друг на друга максимально сильно. Но это не значит, что в ней не будет места другим историям. И в каждой из них люди достигали своего идеала, поработав над собой и научившись разговаривать друг с другом. Рассказав, чего ты ждешь от другого человека, и осознав, в чем твоя выгода от обид, разочарований или неразделенной любви, ты научишься смотреть на отношения со стороны и видеть в них потребности каждого.
И это будет важным шагом на пути к гармонии.
Правило 1…
Давай без лишней воды сразу перейдем к первому правилу. Ответь себе: о каких отношениях ты мечтаешь? Все не так очевидно, как кажется. У каждого своя система ценностей: кому-то классно проводить дни рождения с размахом в окружении 100 человек, а кто-то предпочитает встречать его с самыми близкими. Кто-то хочет большую семью, а кому-то важнее время для себя и личные границы.
Да, любые отношения – это компромисс. Невозможно найти человека, который бы на 100 % разделял все твои увлечения, мечты и принципы, да и, честно говоря, с таким было бы невероятно скучно. Ведь так важно обмениваться взглядами и энергиями. Но если ты раз за разом выбираешь не себя, а других, жертвуешь своими представлениями о гармонии ради любимых, то однажды взбунтуешься и сломаешь все, что так долго строилось. Потому что невозможно всегда играть какую-то роль. Каждому необходимо иметь безопасное пространство, в котором он может быть счастливым, а главное – собой. Углубившись в такой, казалось бы, простой вопрос, ты вполне можешь оказаться на распутье. И войти в новую жизнь с пониманием, как именно ты построишь отношения своей мечты. С собой и окружающими.
… История 24
в которой Дмитрий признался себе в том, чего он хочет
«Как бы странно это ни звучало, но для меня все началось с развода! Еще в школе я начал общаться с будущей женой. Мы поженились довольно рано, а в 24 у меня уже родился сын. Нашими основными стремлениями стали налаживание бизнеса, воспитание ребенка и обустройство «семейного гнезда». Но лет 8–9 назад что-то стало неуловимо меняться, появилось какое-то чувство неустроенности и дискомфорта. Я стал засиживаться на работе, сбегать в командировки и забываться с помощью алкоголя. Друзья натолкнули на мысль пойти в терапию. Я пришел к психологу с запросом сохранить семью и отношения с женой. Но потом покопался в себе, и на поверхность всплыла простая мысль: «А действительно, чего я хочу?» Честный ответ самому себе сначала напугал, так как я приходил с совершенно иным запросом. А когда понял, что жду от жизни совсем другого, все завертелось. Вопрос «чего же я хочу?» стал первостепенным. Я начал формулировать свои желания, как в бытовых вопросах, так и относительно того, какую женщину мечтаю видеть рядом. Самое интересное, она не замедлила появиться. Уже позже, будучи в новых отношениях, я наткнулся на Лену Блиновскую. С помощью простых правил, которые я узнал на марафонах, мои желания стали формироваться осознанно и исполняться с завидной регулярностью. Появилась вера в себя, в свои возможности, стал меняться круг общения. Сейчас многое вспоминается с улыбкой, хотя еще очень многое предстоит воплотить и намечтать. Но все же одно остается неизменным: принимая себя, признавая то, чего тебе действительно хочется, ты получаешь тот результат, который тебя полностью устраивает. Другого рецепта нет. Просто нам иногда кажется, что то, чего мы действительно хотим, – не наше. Это мелко и не достойно нас. Или, наоборот, слишком круто и не для таких, как мы. Это мне наглядно показал «Марафон желаний» и работа со стереотипами и убеждениями, которые я увидел в себе. Повторюсь, еще очень многое предстоит узнать, сделать, понять, но это то, что уже точно, как мне кажется, нельзя остановить, развидеть, забыть. Это совсем другой уровень, следующий этап, да и этап, я уверен, не последний».
/ Дмитрий Фатеев /
… История 25
в которой Юля нашла свою первую любовь
«Я проходила «Марафон желаний» в 2019 году. Только пережила предательство мужа, измены, абьюз, подлость подруги. Я чувствовала себя полностью разбитой. Основным желанием на том марафоне было найти себя, а в идеале – достойного мужчину, свою вторую половину. Отдельный момент: это был второй неудачный брак. Я страдала, что дети будут расти в неполной семье, да и вообще плохо представляла себе светлое будущее. Но в мечтах об идеальной жизни всегда всплывал один и тот же образ. Образ моей первой любви, мужчины, с которым мы были знакомы еще в детстве и расстались 20 лет назад.
Не прошло и полугода после марафона, и мы нашлись в соцсетях. Год переписки, и ничего. Снова тишина. Но потом, как в кино, мы все же встретились и… поженились! Спустя 20 лет! У нас родился сын, которому уже 5 месяцев. И на этом чудеса не заканчиваются! Когда я ходила беременная, мы загадали, какие черты у малыша будут от папы,
