говоря,
протекающий кишечник пропускает бактерии через бреши в своих стенках и вызывает аутоиммунные заболевания у мышей и людей.
Но не время впадать в отчаяние. Недавно я опубликовал отчет в журнале Circulation о работе со 102 пациентами с положительными воспалительными биомаркерами аутоиммунных заболеваний. После лечения по моей программе 95 пациентов (94 процента) избавились от болезней, отказались от приема лекарственных препаратов и показали отрицательный результат по воспалительным биомаркерам уже через 6 месяцев (7). Я, как и большинство моих коллег, полагаю, что нарушение целостности стенок кишечника лежит в основе воспалительного процесса старения, а также многочисленных возрастных болезней.
Протекающий кишечник является основной причиной развития аутоиммунных заболеваний у людей и других млекопитающих. А еще он ускоряет процессы старения организма.
Возможно, вы считаете, что синдром протекающего кишечника может начаться только у особенно чувствительных и восприимчивых натур, но, к сожалению, это не так. Признаюсь, когда специалисты впервые заговорили о протекающем кишечнике, я был настроен скептически. Если бы вы мне сказали об этом пятнадцать лет назад, я бы в лучшем счел, что у вас разыгралось воображение. Но нельзя отрицать реальность этого синдрома и его неизбежность. Как показала моя программа восстановительного лечения, которую я успешно опробовал на тысячах пациентов, протекающий кишечник (а также протекающий рот, нос и кожа) являются основной проблемой старения и развития болезней. Мой коллега Дейл Бредесен доказал, что болезнетворные бактерии вторгаются в мозг через нос и пазухи и вызывают болезнь Паркинсона. В ряде других исследований ученым удалось обнаружить бактерии и микробы, которые вызывают атеросклероз. Я примкнул к числу исследователей, которые считают, что у 100 процентов населения можно обнаружить повышенную проницаемость кишечника в той или иной мере (8).
Космические захватчики
ОТКАЗ ОТ ЛЕКТИНОВ – это важный шаг на пути к восстановлению стенок кишечника и замедлению (и остановке) появления признаков старения. Но не только лектины способны разрушать слизистые оболочки и вызывать проницаемость кишечника. По иронии судьбы, еще одна причина этих нарушений заключается в приеме нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), таких как ибупрофен, Напросин, Алев, Адвил, Келебрекс и Мобик.
Эти препараты появились в начале семидесятых годов как альтернатива аспирину, который ассоциировался с разрушением слизистой оболочки желудка.
Однако сегодня мы знаем, что НПВС разрушают защитный слизистый барьер в тонком и толстом кишечнике. По данным множества исследований, проведенных за последние пятьдесят лет, казавшиеся прежде «безвредными» лекарства пробивают зияющие дыры в защитном слое кишечника. В результате лектины, ЛПС и живые бактерии наводняют тело изнутри. В окружении иноземных преступников полиция иммунной системы работает на износ: атакует, вызывает воспаление и боль. Наличие пробоин в кишечнике ощущается крайне болезненно.
Боль побуждает человека принять еще НПВС, и таким образом замыкается порочный круг боли и воспаления. Долгие годы доктора, подобные мне, находились в неведении относительно истинного действия НПВС (хотя оказалось, что фармацевтические компании знали о них с самого начала). Более того, в первое время эти препараты считались довольно опасными и приобрести их можно было только по рецепту и только курсом на две недели. К сожалению, существовавшие ранее технологии не позволяли врачам увидеть масштабы разрушений от употребления нестероидных противовоспалительных препаратов. Так как гастроскоп не залезал в тонкий кишечник, мы не могли увидеть, что в нем творится. Только с появлением микрокамер, которые пациенты проглатывают, мы получили обзор пищеварительной системы на 360 градусов и столкнулись с реальностью. К этому моменту НПВС уже начали есть, как конфеты. НПВС являются номером один среди самых продаваемых фармацевтических препаратов и номером один среди причин возникновения воспалений. А ведь они должны снимать воспаления, а не усугублять их!
Существует еще один класс веществ, которые разрушительным образов воздействуют на целостность кишечника – это ингибиторы протонной помпы (ИПП) и другие антациды, которые снижают кислотность в желудке, например, Зантак, Прилосек, Нексиум и Протоникс. Желудочный сок играет очень важную роль. Он убивает большинство вредоносных микробов, которые попадают в ЖКТ вместе с пищей, и не пускает их в кишечник. При недостаточной кислотности желудочного сока плохие микробы – в том числе способные вызвать инфекционные заболевания – могут склонить равновесие в свою сторону. По этой причине люди, которые регулярно принимают антациды, в три раза сильнее подвержены развитию пневмонии, чем те, кто их не употребляет (9). Желудочный сок организует главную линию обороны от нежелательных пришельцев, потому как основной его функцией является уничтожение бактерий. Также напомню, что лектины – это растительные белки, а желудочный сок расщепляет белки. Употребление антацидов непреднамеренно, но неизбежно оставляет вас без главного защитного механизма от лектинов!
Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, пробивают «дыры» в толстом и тонком кишечнике.
Вернемся к друзьям кишечника: большинство из них не переносит кислоту. Некоторые особо ценные представители кишечной флоры проживают в толстом кишечнике, где нет ни кислорода, ни кислот. Они удерживаются там благодаря механизму, который носит медицинское название «кислотный градиент». Интенсивность кислоты желудочного сока постепенно снижается по мере продвижения по тонкому кишечнику, где печень и поджелудочная железа добавляют щелочные ферменты. Переход к слабокислой среде происходит в месте слияния тонкого и толстого кишечника. При недостаточном количестве желудочной кислоты, которая выступает в качестве барьера, бактерии из толстого кишечника могут пробраться в тонкий кишечник и обосноваться в неположенном для них месте. Там они нарушают целостность стенок кишечника и закладывают фундамент для синдрома избыточного бактериального роста в тонком кишечнике (СИБР). Попав в тонкий кишечник, где они вообще не должны присутствовать, бактерии сеют хаос и наслаждаются тем, что им не оказывают никакого сопротивления. Они сбрасывают свои отходы на всасывающие стенки кишечника и вызывают потерю белка и мышечной массы, с которыми часто сталкиваются пожилые люди. Хуже того, СИБР и синдром раздраженного кишечника (СРК) ассоциируются с повышенным риском развития деменции – именно к такому выводу пришли авторы Тайваньского исследования (10).
Желудочный сок выполняет важнейшую роль по уничтожению любых бактерий, попадающих в него с пищей. Снижая кислотность желудочного сока, мы подвергаем себя риску развития различных инфекционных заболеваний.
Желудочный сок является настолько важным компонентом защиты стенок кишечника, что мой коллега из Медицинского колледжа Джорджии (в котором я учился) начала лечить содой аутоиммунные заболевания, например, ревматоидный артрит. Пациенты выпивают содовый раствор – и он стимулирует выработку дополнительного желудочного сока. Кроме того, дополнительная кислота удерживает бактерии в пределах населяемой ими территории и препятствует возникновению воспалений, а это значит, препятствует развитию аутоиммунных заболеваний (11). Также исследования показали, что сода посылает сигнал «угомониться» иммунным клеткам в стенках кишечника, когда они взаимодействуют с инородными белками.
Ингибиторы протонной помпы
