кардинально сменила сферу деятельности (была маркетологом и любила свою профессию, была в ней достаточно успешна) и теперь уже сама помогаю людям быть здоровыми! В своей работе использую методы научной психосоматики, коучинга, практик, которые помогли мне, и дизайн человека. Для меня это невероятно, но теперь я – тот человек, которым хотела стать, и даже больше! Я не просто работаю с людьми, а уже сама выступаю на мероприятиях и на курсах для специалистов по психосоматике как эксперт по теме онкологии.
Хотя с момента постановки диагноза не прошло еще и трех лет. Так быстро все случилось и так круто!»
/ Ольга Казанова /
… История 69
в которой Катя показала себя миру
«Всю свою жизнь я жила с комплексом худобы. Бабушка постоянно твердила маме проверить меня на глисты, а мама в шутку говорила, что я худая как велосипед, хотя логика для меня здесь не очевидна. Знакомые советовали поправиться. И я бы с радостью, но это было решительно невозможно, вот никак! Я хорошо ела, не жаловалась на аппетит и на здоровье. Но вес не двигался с места. Мой рост 167 см, а вес в лучшем случае достигал 50 кг, а временами и меньше. Я комплексовала, считала себя некрасивой, несексуальной и со временем стала очень зажатой в постели.
В 2020 году в моей жизни появился первый «Марафон желаний» Лены, и там в самых смелых желаниях я написала, что хочу весить 55 кг и иметь здоровое красивое тело. Моментом, когда я пойму, что цель достигнута, я описала ситуацию, когда встану на весы и увижу нужную цифру, а еще когда буду идти по пляжу и ловить на себе восторженные взгляды. Потом случился карантин, и все мои планы и жизнь сильно поменялись. Желания не сбывались, а я стала тем, кто ждал установленной мною же даты и циклился на том, что все должно случиться так, как я задумала. Но я не отчаивалась. Я знала, что нужно идти дальше и не сдаваться. Благодаря марафонам я научилась благодарить, отпускать и радоваться, как ребенок, исполнению даже мелких «хотелок». Я росла, менялась в лучшую сторону, получила повышение, купила машину мечты, но вес не менялся ни на грамм. Тогда я пошла на марафон «Свидание с телом». Так совпало, что именно в тот момент я уже месяц как сильно болела, как потом выяснилось – ковидом. Проходить марафон было тяжело, параллельно пыталась работать с психологом, найти затыки в голове, которые мешали выздороветь. В итоге у меня пошли осложнения на легкие, нос, дальше поползла щитовидка (у меня с ней тоже проблемы), а потом и вовсе – мастопатия. И этот снежный ком только рос. Я продолжала искать причины болезни щитовидки в соматике, поняла, в чем проблема, потихоньку стала разматывать этот клубок. Вроде бы поправилась, понемногу занялась восстановлением организма и спортом, начала лечить мастопатию и щитовидку (мой диагноз, по мнению врачей, не лечится). Иду на марафон «Дерзость быть собой» и наконец понимаю, что пришло время начать говорить, начать открывать себя миру! Так, как я хочу, не сдерживая эмоции! Я смотрела на себя и свои фото и видела просто красавицу, думала: «Боже, да это же Ирина Шейк, а, нет, не Ирина, а покруче!» И тут я сдаю анализ на щитовидку, и вижу – о чудо! Аномальные цифры в результатах анализа, с которыми я жила 4 года, вдруг стали приходить в норму! Мне просто нужно было научиться говорить, выражать себя, свои эмоции, предъявить себя миру! И болезнь (идеоматический гипотериоз), которая по словам врачей, не лечится, стала отступать!
Не могу сказать, что полностью избавилась от недуга, но мой организм показал, что я на верном пути! Я делаю правильные шаги к себе и смогу сказать заветные слова врачам – «А вы говорили, не лечится!» Но пока я была увлечена своим здоровьем, то и не заметила, как мне резко стала тесна вся моя одежда. Не могу передать своего счастья, когда я встала на весы и увидела заветную цифру 55 кг! Меня переполняли такие эмоции! Я подумала сначала, что весы сломались! Ведь я совершенно ничего не делала специально, не ела тоннами бургеры или шоколад, более того, отказалась давно от сладкого, кофе и молочки – просто так чувствовала – и не пожалела! И тут такое! А потом я спонтанно поехала отдыхать на море. Иду по пляжу и понимаю: да, мое желание сбылось, я настолько уверена в себе, иду по пляжу и вижу те самые восхищенные взгляды на мою роскошную фигуру! Какое же это наслаждение! Какой же это кайф! И тут я случайно вспоминаю слова Лены с марафона «Тело», которые почему-то тогда я не восприняла совсем! О том, что история с «потолстением» значительно сложнее и что начинает работать, когда ты показываешь себя миру! Заявляешь о себе громко! И тогда тело отражает твое состояние и набирает вес, чтобы ты на физическом уровне стал заметнее, не «исчезал» вместе с весом! А был здесь! В этом мире!»
/ Екатерина Макаркина /
… История 70
в которой свидетельство о разводе стало лучшим лекарством
«Я проходила «Марафон желаний» в состоянии депрессии. Только разорвала отношения, предстоял развод… Каждый разговор с мужем перерастал в скандал, который заканчивался угрозами в мой адрес. И психосоматика не заставила себя ждать: у меня начались дикие боли в груди. УЗИ показало новообразование. Врачи подозревали онкологию.
И в тот момент мне очень хотелось только двух вещей: здоровую и красивую грудь и легкого и спокойного развода. Но тогда мне с трудом верилось, что это возможно.
Я с упоением слушала каждый эфир марафона, выполняла каждое задание так тщательно, как только могла…
И через пару недель случайно, в одном из разговоров с соседкой, выяснила, что женщина, живущая недалеко от меня, – адвокат, который специализируется именно на разводах и алиментах. И она готова мне помочь абсолютно бесплатно!
В итоге я вообще не занималась бракоразводным процессом. Более того, муж перестал угрожать, пошел навстречу, и мы мирно решили все вопросы относительно нашего ребенка и алиментов.
Мы и в суд не сходили ни разу, мой адвокат все вопросы решила сама. И мое желание спокойного и легкого развода сбылось самым лучшим образом! И именно так, как я себе и представляла!
В апреле 2021-го (именно этот месяц я и писала в списке желаний!) я получила свидетельство о расторжении брака с чувством радости и легкости. Даже погода была именно такая,
