как я и представляла: на улице было тепло, ярко светило солнце и на небе – ни облачка! Хотя утром было пасмурно и по прогнозам весь день обещали дождь…
А боль в груди… Я даже и не заметила, как она прекратилась. Просто в какой-то момент поняла, что ее нет. Я не проходила лечения, не принимала никаких препаратов. Просто боль ушла сама по себе. И сейчас в груди никакого образования нет, я полностью здорова».
/ Анна Сезик /
… История 71
в которой Аня вновь обрела себя
«Мне 6 лет. Я пристально вглядываюсь в свое отражение в зеркале, смотрю в глаза и думаю: «Зачем я родилась? Для чего?» Нет-нет, это было не про тленность бытия, не про то, что мать была как льдинка, не про то, что пил отец, и я не понимала, кто все время храпит на диване. Я верила, что каждый человек приходит в этот мир для чего-то особенного, и эта маленькая девочка хотела узнать, какова ее задача в этом мире.
Я пронесла через всю жизнь грусть матери, ее страдания, обиды. Делала неосознанно все, чтобы не быть как она. Единственное, что было мое, – мечтать и писать. С детства писала стихи, в старших классах хотела стать журналистом, но пошла в институт на факультет иностранных языков, потому что мама отдала меня в английский класс. Почти сразу бросила, поступила на журфак, но надо было много работать, чтобы вылезти из нищеты, поэтому журфак и мечты я запечатала глубоко в подсознании.
Спустя несколько лет я поняла, что воплотила худший страх матери: работала продавцом, с утра до ночи впихивая людям сим-карты и телефоны. Стала матерью-одиночкой. Становилось все хуже. В 2013 году мое тело, взяв на себя весь удар, заболело. Мне диагностировали болезнь Крона и прогнозировали, что, если я не буду принимать тяжелые препараты, которые хоть как-то сдержат аутоиммунную болезнь, то однажды могу остаться без кишечника. Я работала на лекарства, панические атаки не давали мне просто пойти погулять с дочерью. Я все больше теряла себя.
В 2019 году я поняла, что существует выход из любой ситуации, и та маленькая девочка не просто так искала свою миссию. И именно тогда узнала от подруг о «Марафоне желаний». Я не думала о том, верю я в чудо или нет. Просто была готова открыться всему, что может направить на верный путь. Отключив телефон, я пошла отпускать шарики и испытала невероятное чувство эйфории, когда мои красивые и воздушные желания улетели и растворились за горизонтом. Я смотрела им вслед и не знала, что будет, но была уверена – мне хватит сил и энергии поменять свою жизнь.
Когда я включила телефон, то увидела, что мне пришло предложение о работе. Все эти годы, работая в продажах, я обновляла резюме журналиста. И приглашение не просто из городской газеты, а от федеральной сети медиа. По времени это произошло именно в тот момент, когда я отпустила шары.
Тогда же я в 31 год заново сдала ЕГЭ на 85 баллов (ровно столько я загадывала) и поступила на журфак. Было сложно, пришлось пройти через много внутренних трансформаций, но такой МОЙ путь.
В 2021 году я оказалась в числе лучших медийщиков страны, попала в Москву в мастерские людей, чьи имена вошли в историю телевидения. Сейчас занимаю руководящую должность в медиахолдинге. Могла ли я себе представить, что самое мое несбыточное желание сбудется у той матери-одиночки, которая с утра до ночи объясняла тарифы на сотовую связь и глотала горстями таблетки? До марафона Елены Блиновской – нет.
Сбылось много желаний, но то первое и самое заветное стало для меня путеводной звездой к вере в себя. И да, мне сняли диагноз».
/ Анна Коротченкова /
правило 2…
Маме моей знакомой около 60 лет. Она – человек с высокими моральными принципами, готовый всегда прийти на помощь. Она сделает для тебя все и даже больше, но почему-то общение с ней не приносит радости.
Почему? Да потому что в каждом ее слове чувствуется жертвенность. «Когда у меня были возможности, я купила квартиру своему сыну», «я бы с удовольствием, но у меня нет времени/денег/квалификации, а те, кто мог бы мне помочь, всегда заняты своими делами», «да, конечно, кому-то, возможно, помог бы психолог, но не мне, у меня уникальный случай». И даже когда такой человек пытается тебе помочь, в его действиях считывается тот же посыл: все должны будут узнать, как сложно ему это далось и на какие лишения пришлось пойти, чтобы «исполнить свой долг».
Помогая кому-то из состояния дефицита, ты как будто заставляешь другого человека испытывать чувство вины и долга. А этого никто не любит. Таким образом люди могут начать избегать общения с тобой из страха, что ты внезапно решишь «причинить им добро», а они об этом, собственно, не просили. Причем опасность заключается в том, что подобный долг выплатить невозможно – если ты предложишь в ответ свои услуги или поддержку, жертва ее не примет. Потому что принять помощь – означает признаться в том, что большинство проблем решаются делегированием и возвращением контроля над собственной жизнью. А жертва этого не хочет, ведь тогда кто станет ее жалеть?
И наоборот, если ты делишься с другими из состояния изобилия, причем неважно чем: эмоциями, деньгами или поддержкой, то показываешь собеседнику, что «мне классно, что ты у меня есть, и я счастлив тебе помогать». Какой мы можем сделать из этого вывод?
Сформулируем его во втором правиле: не изображай из себя жертву. Это не принесет никакой пользы ни сейчас, ни в будущем. Помни, что противоположным для состояния жертвы является чувство внутренней свободы. Свободы принимать решения, быть счастливой и выбирать для себя лучшее из доступного на текущий момент. К нему и стоит стремиться.
… История 72
в которой Александра подружилась со своим телом
«Я пришла на «Марафон желаний» в 2021 году, когда мама тяжело заболела самым сложным и малоизвестным видом рака. Всю жизнь мама была для меня главной опорой и поддержкой. Мы с ней были очень близки, вместе проходили все испытания, связанные с моим диагнозом ДЦП. Конечно, мне хотелось ей помочь, загадать правильно… Но мама умерла через неделю после того, как я отпустила первый шарик «Марафона желаний»… Позже я читала много отзывов тех, у кого ситуация сложилась похожим образом. Сегодня, оглядываясь назад, я
