которая раньше смеялась над ней, была удивлена.
Однажды, когда Лина снова споткнулась, и Миа попыталась над ней посмеяться, Лина спокойно посмотрела на неё и сказала:
– Может, я иногда ошибаюсь, но у меня есть сила, которая всегда поддерживает меня. Это моя семья, и их любовь – всегда со мной.
Слова Лины прозвучали так твёрдо и уверенно, что Миа замолчала и больше не пыталась её задеть. Постепенно Лина начала находить новых друзей – девочки стали подходить к ней и помогать ей с трудными движениями. Они видели, как сильно она старается, и тоже захотели поддержать её. Лина научилась чувствовать силу своей семьи и больше не боялась ошибок, зная, что их поддержка и любовь всегда с ней.
Наконец настал день её первого выступления. Лина стояла за кулисами, волнуясь перед выходом на сцену. Она смотрела на зрительный зал, и её сердце затрепетало, когда она увидела среди зрителей маму и папу. Они приехали, чтобы поддержать её в этот важный день.
Мама улыбнулась ей и указала на небо, словно напоминая Лине о звёздочке.
«Мы с тобой», – губами произнесла она.
Лина глубоко вдохнула и в этот момент почувствовала, что за её спиной – вся её семья. Она закрыла глаза и представила себе, что рядом с ней её мама, папа, бабушка и даже её предки, чья сила течёт в её крови. Она ощутила, как эта невидимая поддержка словно поднимает её над сценой, даёт ей силы.
С этими мыслями Лина вышла на сцену и начала танцевать. Каждый её шаг был наполнен уверенностью, каждый поворот был полон тепла. Её движения были лёгкими и грациозными, а в глазах светилась радость. Зрители не могли оторвать взгляд от Лины, чувствуя, что её танец идёт прямо от сердца.
После выступления мама и папа подошли к ней в восхищении. Они были удивлены, как изменилась их маленькая Лина – она стала сильной и уверенной.
– Мы гордимся тобой, – сказала мама, обнимая её. – Ты наша звёздочка.
Лина, смотря на своих родителей тихо прошептала:
– Сила моей семьи – всегда со мной.
Обращение к ребёнку
Сила твоей семьи (имя ребёнка) всегда с тобой, моя любовь, любовь (мамы/папы), бабушки, дедушки, прабабушки, прапрабабушки (дедушки) и всех-всех-всех наших предков. Благодаря большой любви появился ты, ты здесь, и мы все счастливы, что ты есть. Я люблю тебя и всегда буду твоей(им) мамой (папой). Сила нашей семьи с тобой и в тебе.
Рекомендации 1. Пересматривайте вместе с ребёнком фотографии всей вашей семьи.
2. Рассказывайте семейные истории, которые помогут ребёнку почувствовать силу родственных связей. Например, расскажите, как бабушка или дедушка познакомились, вашу с партнёром историю любви. Рассказывайте, на кого похож ребёнок. Завершайте подобного рода беседы словами: «У тебя есть сила твоих предков, и они всегда с тобой, в тебе».
3. Семейный альбом силы. Создайте вместе с ребёнком семейный альбом силы. Вклейте туда фотографии близких и дальних родственников: бабушек, дедушек, дяди, тёти, двоюродных и даже троюродных членов семьи. Под каждой фотографией коротко подпишите, кто этот человек, где он живёт. Объясните ребёнку, что каждый из этих людей часть его истории и его опоры. Пересматривайте альбом время от времени, добавляйте новые фото и пишите истории. Такой альбом помогает ребёнку ощущать связь, корни и силу своего рода.
Упражнение «Звёздочка на окне» Заведите ритуал: каждый вечер перед сном выбирайте вместе с ребёнком «его звезду» на ночном небе. Скажите ему: «Эта звезда – символ нашей любви и поддержки. Когда ты видишь её, знай, что твоя семья всегда с тобой».
Если звёзд не видно, предложите ребёнку нарисовать звезду на бумаге и положить её на тумбочку рядом с кроватью. У него всегда будет его «звезда», даже если небо закрыто облаками.
Упражнение «Семейное Дерево силы» Сделайте вместе с ребёнком «дерево силы», где каждый листочек или веточка обозначает членов семьи, включая бабушек, дедушек и предков. Расскажите, какие черты передались ребёнку от каждого из них, например, доброта бабушки, смелость дедушки, стойкость папы.
Объясните, что «дерево силы» символизирует ту поддержку, которая всегда будет с ним. Скажите: «В каждом твоём шаге рядом с тобой – сила всей семьи».
Упражнение «Семейный оберег» Вместе с ребёнком сделайте простой оберег – может быть, это будет маленький камешек или браслет, который символизирует силу семьи. Объясните, что он будет напоминать ему о поддержке семьи, которая всегда рядом.
Каждый раз, когда ребёнок испытывает волнение или неуверенность, напомните ему взять оберег и мысленно представить, что вся семья обнимает его и поддерживает.
Сказка 2
Лягушонок Флип и новый пруд
Положительное убеждение: «Я люблю пробовать новое».
В маленьком пруду, где листья кувшинок лениво покачивались на воде, жил лягушонок по имени Флип. Он знал свой пруд от берега до берега, от самой глубокой ямки до каждого камешка. Флип так привык к своему уютному пруду, что даже мысль о том, чтобы его покинуть, казалась ему пугающей. Здесь было спокойно и предсказуемо – именно так, как он любил.
Однажды, когда Флип сидел на кувшинке и наблюдал за проплывающими рыбками, к нему подплыл старый лягушачий учитель, почтенный Квакк. Учитель с любопытством оглядел Флипа и, улыбнувшись, сказал:
– Флип, ты знаешь, что неподалёку есть ещё один пруд? Он совсем другой: вода там прохладнее, и на берегах растут необычные травы. В новом пруду можно встретить много интересного.
Флип замер, прислушиваясь к словам Квакка. Мысль о новом пруде заинтриговала его, но тут же и испугала.
– Но… – пробормотал Флип, нахмурившись. – Вдруг там живут странные существа? Или вдруг я заблужусь? Может, тот пруд не такой уютный, как мой?
Старый учитель мягко кивнул, словно понимая его тревогу.
– Понимаю, Флип, что новое может пугать, – ответил он. – Но иногда стоит попробовать что-то новое, чтобы увидеть, насколько мир удивителен. Помни: ты всегда можешь вернуться, если тебе не понравится.
Флип задумался. С одной стороны, его манила возможность открыть что-то новое, но, с другой стороны, страх неизвестности всё ещё сдерживал его. Он решил отложить это решение на потом, но мысли о новом пруде не давали ему покоя.
На следующий день Флип случайно встретил свою подружку Лумию, которая весело прыгала у кувшинок. Она
