заметила его задумчивое выражение и с интересом спросила:
– Флип, о чём ты думаешь?
Флип вздохнул и рассказал ей о словах учителя Квакка и о новом пруде, который был таким манящим, но пугающим.
Лумия улыбнулась и сказала:
– Знаешь, Флип, я часто пробую что-то новое, и это не так страшно, как кажется. Сначала я всегда просто наблюдаю. Сажусь на берег, смотрю вокруг и привыкаю. А когда мне становится спокойнее, я пробую.
Её слова подбодрили Флипа. Он решил попробовать её способ: сначала понаблюдать, а потом уже решать, идти ли в новый пруд.
На следующее утро, собравшись с духом, Флип прыгнул к берегу нового пруда и осторожно выглянул из-за камышей. Ему было немного страшно, но в то же время он чувствовал лёгкое предвкушение. Он увидел, как солнечные лучи пробиваются сквозь густые листья, освещая необычные кувшинки, а над водой кружатся яркие букашки и стрекозы, которых он раньше не встречал.
С каждым мгновением Флипу становилось всё интереснее. Он внимательно смотрел, как блестят на солнце крылья стрекоз, как над водой порхают новые букашки. И постепенно его страх начал отступать, уступая место любопытству.
– Я люблю пробовать новое, – тихо прошептал он себе, чувствуя, как в сердце разливается смелость.
Наконец, набравшись храбрости, Флип сделал первый прыжок в новый пруд. Вода оказалась прохладнее, чем в его родном водоёме, но это было даже приятно. Флип почувствовал, как новый мир открывается перед ним: необычные растения, незнакомые звуки и стрекозы, которые, как оказалось, любопытно наблюдали за ним в ответ.
Флипу стало весело. Он плавал вокруг и постепенно исследовал пруд. С каждым действием он чувствовал, что пробовать новое – это увлекательно и совсем не страшно, как он думал раньше.
Он даже завёл себе «дневник приключений», куда решил записывать все свои открытия. Первым туда попало: «Исследовал новый пруд». Затем он добавил: «Познакомился с новой стрекозой», «Заплыл в глубину», «Нашёл необычную кувшинку».
Вечером, возвращаясь домой, Флип улыбался. Он знал, что этот день изменил его – теперь он не боялся нового, ведь знал, что пробовать новое – это возможность открыть для себя что-то удивительное.
И с тех пор каждый раз, когда у него появлялась возможность попробовать что-то новое – будь то незнакомая тропинка или новая игра с друзьями, он с радостью говорил:
– Я люблю пробовать новое!
Обращение к ребёнку
Ты тоже можешь попробовать что-то новое, мой малыш. Новые игры, новые места, новые фрукты. М-м, я помню, когда я попробовал(а) (называете свой любимый необычный фрукт). А помнишь, когда ты попробовал (искупаться в море/новую еду, которая понравилась и т. д.)? Было здорово! Пробовать новое классно! Повторяй за мной: «Мы любим пробовать новое!» Давай завтра же что-нибудь новенькое попробуем?
Дневник новых впечатлений Заведите вместе с ребёнком «Дневник новых впечатлений» – пусть это будет блокнот или альбом, куда можно записывать или рисовать всё новое, что он попробовал. Каждый раз, когда ребёнок пробует что-то необычное (новую еду, игру, место), предлагайте ему описать или нарисовать свои впечатления или фотографируйте ребёнка и распечатывайте фото. Помните: дети визуально воспринимают и запоминают лучше. Хвалите ребёнка за каждую запись, отмечая его любопытство и смелость. Поддержите словами: «Видишь, сколько всего нового ты попробовал! Это очень здорово».
1. Создайте «Карту открытий». Вместе с ребёнком нарисуйте карту его достижений, где каждый островок – это новое открытие. Например, «Остров новых игр», «Остров новых блюд», «Остров новых друзей». За каждое открытие добавляйте символ на карту, напоминая ребёнку, что он исследователь, и что пробовать новое – это значит делать интересные открытия. Такая карта является альтернативой «дневнику успеха».
2. Вечернее обсуждение. Каждый вечер перед сном предлагайте ребёнку поделиться чем-то новым, что он попробовал за день. Поддержите его в этом: «Что ты попробовал сегодня? Как это было?» Попросите его повторить за вами: «Я люблю пробовать новое» – и завершите день на позитивной ноте.
3. Хвалите ребёнка, верьте в него, пробуйте новое вместе.
Игра «Пробую новое каждый день» Предложите ребёнку вызов: каждый день попробуйте вместе с ним что-то новое, даже если это будет что-то маленькое. Например, пройдите другой дорогой, поиграйте в новую игру или попробуйте новый фрукт. Заведите дневник успеха и клейте туда наклейки за каждый новый успешный опыт.
Игра «Замечай и учись» Предложите ребёнку понаблюдать за другими детьми на детской площадке или в школе и выбрать, что ему хотелось бы попробовать, например, новую игру или знакомство с кем-то. Попросите его рассказать, что именно ему понравилось и почему он хотел бы это попробовать. Спросите, хочет ли он познакомиться с новым другом или научиться у него чему-то интересному. Можете порепетировать знакомство дома. Ролевое проигрывание помогает ребёнку меньше волноваться.
Игра «Что будет, если…?» Поиграйте с ребёнком в простую игру, развивающую любопытство к новому. Вы задаёте вопрос: «А что будет, если мы попробуем сделать это по-другому?». Например: «Что будет, если помыть руки новым мылом?» или «Что будет, если надеть носки разного цвета?». Ребёнок учится видеть новое как игру, а не угрозу. После каждого мини-эксперимента обсуждайте: «Тебе понравилось? Тебе было смешно? Было необычно?». Так ребёнок постепенно научится не бояться перемен.
Сказка 3
Деревце Дали
Положительное убеждение: «Я могу быть собой, и это здорово».
В одном старинном ботаническом саду, где росли берёзы, сосны, клёны и дубы, однажды появился маленький росток, который никто не ожидал увидеть. Дело было так: птичка принесла из далёких краёв семечко и, нечаянно выронив его, улетела прочь. Вскоре из этого семечка выросло необычное деревце – тоненькая пальмочка по имени Дали.
Дали было очень странно здесь расти. Она выглядела совсем не так, как высокие дубы или раскидистые клёны, её листья не были похожи на берёзовые, а ствол был гибким, будто хотел потанцевать. Соседи часто посматривали на неё с удивлением и недоумением.
– Смотри, какая странная! – прошептал высокий дуб, шумя своими большими листьями.
– Она слишком тонкая! – возмущалась сосна. – Да и её листья какие-то… странные.
Дали слышала все эти разговоры и чувствовала себя совсем неуютно. Она часто думала: «Может, мне надо измениться, стать такой же, как остальные?» И пыталась подражать другим деревьям: вытягивала ствол, как дуб, старалась держаться прямо, как сосна,
