Юнгом. Он означает единое энергетическое поле, к которому имеют доступ все живущие на земле. В этом энергополе содержатся не только наши собственные Тени, но и Тени наших родителей и всех наших предков. Этот содержащийся в наших генах бессознательный материал, который передается из поколения в поколение, принадлежит не только нашим предкам, он принадлежит обществу в целом, всему человечеству.
Активная энергия
Переместив все «не классные» составляющие психики в Тень, мы начинаем думать, будто они навсегда похоронены, следовательно, не могут иметь никакого влияния на нашу жизнь. Это величайшее заблуждение. К каждой негативной установке прилагается огромное количество энергии, и эта энергия активно взаимодействует с окружающей реальностью. Она не просто активна сама по себе, она реагирует на окружающую реальность.
Отзеркаливание
«Не классная» энергия взаимодействует с окружающим миром следующим образом: когда мы встречаем человека, обладающего качествами и свойствами, которые мы вытеснили в бессознательное, нам немедленно становится не по себе в его присутствии. Более того, приходится прилагать усилия, чтобы не осуждать его. Дело в том, что этот человек отражает нашу собственную Тень.
Здесь работает следующий принцип:
Если ты это замечаешь, это есть в тебе[4].
Особенности характера, расстраивающие вас в другом человеке, – это ваши собственные особенности, в которых вы себе даже не признаетесь. И чем неадекватнее и сильнее реакция, тем с большей уверенностью вы можете заключить, что смотритесь в зеркало.
Рисунок 10. Если ты это замечаешь, это есть в тебе.
Эта теневая челонергия не просто реагирует на окружающий мир. Коль скоро любой живой организм всегда отвергает вредные для него вещи, следуя тому же принципу, она будет постоянно пытаться вытащить на поверхность вытесненные нами «не классные» свойства нашей психики.
Но сама мысль о том, чтобы вытащить на поверхность, и пусть даже не предъявить окружающим, а просто осознать для себя содержимое бессознательного, приводит в ужас. В результате мы тратим огромное количество энергии, удерживая Тень в бессознательном. Это дорого нам обходится.
Рисунок 11. Врожденная потребность к самоисцелению
Аналогия с пляжным мячом
Вам наверняка известно, как сложно удержать под водой пляжный мяч. Чем глубже вы пытаетесь его утопить, тем неудержимей он рвется вверх. Мы растрачиваем так много драгоценной энергии, чтобы удерживать в бессознательном вытесненное содержимое, что у нас остается совсем немного ее на создание и поддержание здоровья, энергичности, успешности. Неудивительно, что мы постоянно чувствуем себя подавленными.
Тем не менее мы продолжаем бояться своей Тени и делаем все от нас зависящее, чтобы никогда не встретиться с ней лицом к лицу и уж тем более не примириться с ней. Само вытеснение – это уже стратегия избегания. Но куда действеннее обычного вытеснения становится проецирование своих качеств на окружающих. Проецирование, пожалуй, самая эффективная стратегия избегания, которой мы располагаем. Именно этой стратегии посвящена следующая глава.
Глава 10
Проецирование челонергии
Мы узнали, что та часть челонергии, которая состоит из базовых негативных установок, похоронена в дальних уголках бессознательного. Каждая такая установка обладает мощным зарядом энергии. Кроме того, в бессознательном находится наша теневая челонергия, то есть все то, что мы сами в себе ненавидим. Мы узнали, что несмотря на то, что все это вытеснено и совершенно недосягаемо для сознания, оно непрерывно излучает энергию. Пожалуй, больше всего это похоже на тикающую бомбу замедленного действия.
Кроме того, мы узнали, что в каждом из нас есть встроенный механизм самоисцеления, который постоянно пытается вытащить вытесненное на поверхность, так как это единственный способ исцелить свои душевные раны. Подсознательно мы вовлекаем окружающих нас людей в ситуации «снаружи», которые предоставляют нам возможность исцелить то, что «внутри».
1. Первая линия обороны – подавление
Хотя врожденное стремление к самоисцелению сильно, страх вытащить на поверхность то, что было подавлено, как правило, оказывается сильнее. Мы опасаемся, что боль окажется слишком сильна и мы с ней просто не справимся. Включаются механизмы самосохранения и возникает такое сильное сопротивление, что мы идем на все, лишь бы не позволить себе ощутить эту боль.
Таким образом, подавление – это эффективный защитный механизм, и не стоит забывать, что он защищает нас от негативных эмоций, с которыми мы рискуем не справиться. Тем не менее потребность исцелить себя заставляет постоянно испытывать вытесненную челонергию на прочность и всеми доступными способами пытаться вытащить ее на поверхность. Это можно представить себе как нескончаемую борьбу между потребностью исцелиться и потребностью защитить себя от той боли, которую, как мы считаем, мы почувствуем, когда вытесненный «материал» будет осознан. Если потребность в исцелении начинает преобладать над защитными механизмами вытеснения, если возникает хотя бы малейшая вероятность такого перевеса, психика включает следующий мощный механизм обороны – проекцию.
2. Вторая линия обороны – проекция
Проекция – наша попытка избавиться от ставшего нестабильным конкретного аспекта челонергии, рискующего внезапно всплыть на поверхность, спроецировав его на кого-то (или что-то) вовне. Иными словами, мы символически «вынимаем» это из себя, помещаем в другого человека, чтобы ясно видеть, что оно «там», и убеждаем себя в том, что «здесь», «внутри», у нас этого больше нет.
Использование Закона Притяжения
Проекция работает следующим образом: первым делом мы прибегаем к Закону Притяжения, чтобы привлечь человека, ярко выражающего те свойства, которые мы не способны принять в самих себе. Затем мы начинаем яростно критиковать и осуждать этого человека именно за эти качества, естественно, понятия не имея, что сами в полной мере обладаем ими. Мы сердимся и лицемерим, доходим до крайностей в попытке доказать, что человек не прав, а еще лучше – наказать его за это. Полностью сосредоточившись на «плохом» персонаже, который «там», «снаружи», мы получаем шанс отвернуться от потребности увидеть то, что происходит «здесь», «внутри».
Рисунок 12. Проецирование собственной Тени
Пример
Представьте, что мать поймала старшего сына на лжи. Мальчик пытался обманом заставить младшего брата отдать ему свою порцию десерта. Очень рассердившись, мать накричала на старшего мальчика, сказав примерно следующее: «Фу, как не стыдно! Плохой мальчишка, ни стыда, ни совести! Как можно обманывать собственного братика?!»
Старшего брата пристыдили, заставив поверить, что он не только «плохой» и «бессовестный», но еще и «обманщик». Чувствуя, как недовольна мать, он немедленно отказывается от этих своих свойств, делает их частью своей Тени, а затем вытесняет.
Но, как мы видели, подавленные чувства и мысли склонны всплывать, чтобы психика
